Olen 14v poika ja olen 172 cm pitkä ja 75 kg painava ja tiedän että olen ylipainoinen joten tarvitsen laihdutusvinkkejä koska haluaisin pudottaa 10 kiloa pois. Pitäkää ne vastaukset asiallisina.
Laihdutus
läskiysiysi
578
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
No, syö terveellisesti ja lähe käymään lenkillä tai jotain. Ite ainakin laihduin.
Etköhän sä jotain keksi.
Oon alkanu tekemää vatsalihasliikkeitä ja syön jo muutenkin terveellisesti ja oon ulkona aika paljon.
No ei todellakaan kannata laihduttaa. Mun poikaystävä on 20v, 170cm ja 65kg, eikä todellakaan mikään unelmayhdistelmä. Liian laiha.
Oot nyt just mieheksi sopivan painone.
Mulla on aika paljon läskiä mahassa joten haluan sen vaan pois :) Aloin tekemää 50 vatsaa aamuin illoin, kyl se alkaa tuntumaa jo mahassa :D
Ei kannata laihduttaa. Pysäyttää pituuskasvun aika varmasti.
Ja vatsojen tekeminen ei polta rasvaa mahasta.