Olisiko tarvetta

Onko tarvetta laihduttaa tai käydä lenkillä jos on 157cm ja painaa 43 kiloa. olisiko sopiva määrä viikossa maanantaina 5km keskiviikkona 10km ja perjantaina 5km?
454
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Ei ole tarvetta, turhaan kyselet.

Äänestä

Voiko se viedä lihaksia mukanaan?

Äänestä

Ei sillä ole mitään väliä paljonko painat. Vaikka olisit painoindeksin mukaan normaali, mutta kroppasi on pelkkää pullamössöä niin kuntoilu on tarpeen.

Äänestä

Okei voiko tuloksia huomata jos lenkkeilisinton kaavan mukaan 2 viikkoa?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


urheilijapoju1 kirjoitti:

Onko tarvetta laihduttaa tai käydä lenkillä jos on 157cm ja painaa 43 kiloa. olisiko sopiva määrä viikossa maanantaina 5km keskiviikkona 10km ja perjantaina 5km?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu