APUA!

Nään niin pahoi unii etten uskalla mennä enään iltaisin nukkumaan.. Yöllä heräilen monesti ja uudesti nukahtaminen on vaikeeta. Kestänyt jo aika kauan, mistä apua?
256
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

ylös, ulos ja lenkille... kunnon ruoka (ja aisuilla ihmisillä rakastelu)...

Äänestä

Stressi aiheuttaa painajaisia ja levottomia öitä, joten ensiksi voisit kartoittaa onko elämässäsi paljonkin stressiä. Stressin aiheuttaja pitää tunnistaa itse, ennekuin sille voi tehdä jotakin ja jos stressi on vaikea selättää yksin, niin silloin voi käydä esimerkiksi keskustelemassa asiasta psykiatrin luona jne.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Tyynypeitto kirjoitti:

Nään niin pahoi unii etten uskalla mennä enään iltaisin nukkumaan.. Yöllä heräilen monesti ja uudesti nukahtaminen on vaikeeta. Kestänyt jo aika kauan, mistä apua?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu