Kertoako läheisille/ystäville?

Pihalla77

Ocd:ni on todella pahana. Olen jumissa kotonani. En ole tällä hetkelä töissä. Läheiseni ja ystäväni ihmettelevät eristäytymistäni ja outoa käytöstäni. Oletteko kertoneet läheisillenne tai ystävillenne taudistanne? Jos olette, miten teitte sen? Mikä oli reaktio? Helpottiko se teitä?

6

348

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kerro jos haluat

      En ole uskaltanut kertoa tarkasti sairaudestani. Äidilleni mainitsin asiasta mutta hän tokaisi ajatuksieni olevan nuorille aikuisille tyypillisiä, stressistä johtuvia. Ei siis uskonut minulla olevan mitään sen kummempaa sairautta, vaikka oikeasti elämäni on yhtä helvettiä ja käytän pakkoajatuksiini koko hereilläoloaikani, josta syystä en ole pystynyt täysipainoisesti opiskelemaan koko syksynä. Olen siis 20.v amk-opiskelija ja kärsin "pure-o";sta, ajatuspainotteisesta pakko-oireisesta häiriöstä.

      Kavereille olen maininnut jotain, tietävät että aloitin terapian mutten kertonut syyksi kuin kovan ahdistuksen. Mutta kannattaa kertoa edes jotain, ei siitä minulle haittaakaan ollut.

    • pihalla77

      Jotenkin tuntuu, ettei kukaan voi ymmärtää tätä jos ei ole itse kokenut. Ja pelkään, että jos muut tietävät, olen sitten jatkuvan tarkkailun alla.
      Onko terapiasta tuntunut jo olevan apua? Millainen terapia se on?

      • OCDkärsivä

        Voin sanoa, että mitään sairautta ei voi kokonaan ymmärtää, jos itsellään sitä ei ole.
        Mutta henkilöt, joilla ei ole, voivat yrittää ymmärtää. Eikä muiden sitä edes tarvisikaan ymmärtää, kunhan vain hyväksyvät sen.

        En usko, että ihmiset alkaisivat tarkkailemaan sinua. Ehkä alussa, kun heidän pitää puntaroida asiaa, mutta kun he ymmärtävät sen niin lopettavat ja elämä jatkuu.
        Tosin poikkeuksiakin on, mutta kunhan itse jatkat elämääsi eteenpäin, niin eiköhän muutkin tule perässä.

        Itse kävin 3 vuotta psykiatrilla ja sitten vuoden psykologilla.
        Kummassakin puhuttiin asioita läpi ja yritettiin keksiä harjoitteita, jotka auttaisivat asiassa.
        Tuo 3 vuoden psykiatrilla käynti auttoi minua suunnattomasti ja pakko-oireeni pienenivät monen tunnin jaksoista, välillä mieleen pulpaltaviin ajatuksiin.

        Tuo vuoden psykologilla käynti oli todella huono kokemus. En tullut psykologin kanssa oikein toimeen, joten en luottanut hänelle edes arkisia tietoja.
        Joten pyysin, että jos voisin tulla silloin kun on huono olla, niin tuli vastaus, että minut siirretään tk:n hoitoon, koska hoito on ainoastaan niille, joilla menee huonosti.

        Silloin en halunnut itsekkään jatkaa, joten hyväksyin päätöksen.
        Tosin nyt jälkeenpäin on tullut mieleen, että olisi kiva mennä juttelemaan asiasta.

        Tosin tk:n palvelut sen myös mahdollistavat. Voin pyytää aikaa psykologille, että pääsen juttelemaan, mutta ei ole tullut mentyä. On muka aina kiire.
        Itse olen miettinyt, että olisi kiva saada nuo loputkin OCD ajatukset pois.
        Siitä pitää keskustella lääkärin kanssa.


    • kerro jos haluat

      Juuri tuota samaa itsekin ajattelen, että ei minulla ole sanoja selittää tätä niin että kukaan ymmärtäisi, en olisi itsekään ymmärtänyt vielä vuosi sitten jos olisin pelkän taudinkuvan lukenut. Pelkään myös, että muut eivät tajua tämän olevan sairaus vaan luulevat näiden ajatuksien olevan osa persoonaani tai vain itse kehitetty ongelma jolla haen huomiota.

      Olen toistaiseksi käynyt vasta ns. puheterapiassa, sillä en aluksi tajunnut kärsiväni pakkoajatuksista, luulin olevani sekoamassa tms jonka takia hakeuduin psykoterapeutin juttusille. Olen käynyt siellä n. 5 kertaa ja on siitä sen verran ollut apua että sain hieman selkoa tilanteestani. Ahdistavat ajatukset eivät ole merkittävästi vähentyneet, mutta ahdistus on hieman lieventynyt. Puheterapiasta ei kuitenkaan ole kuitenkaan pitkällä tähtäimellä apua koska siinä asioita vain "pyöritellään".

      OCD-ammattilaiselle on tarkoitukseni hakeutua ja se terapia on käsitykseni mukaan kognitiivista. En vain tiedä miten pääsisin sinne, maksavat hirveästi ja tk:n kautta tuntuu olevan mahdoton päästä jonojen takia...

    • hfggjhj

      Olen yrittänyt välttää puhumista kenellekään harva ymmärtää. Minulla ongelma on loputon tarkastelu(levyt ovet..tulipalopelko), masennustaipuvaisuus ja sitoutumispelko(työ, ostot etc) päättämättömyys. Ystäväni jolle kerroin sanoivat että lopeta ettei mene pahemmaksi ja et voi olla tosissas.

      Muutokset hirvittää minua oli sitten reissu tai muu.

      Hyvä olisi toisaalta keskustella mutta mutta...olen onnistunut peittämään asian hyvin mutta stressaan töihin menoa ja tarvin paljon aikaa aamuun. :(
      Harva uskoo jos sanon ongelmani ääneen.

      Ja oireet häviävät jos en ole stressaantunut mutta kierre alkaa hormonikierron masentuneisuudesta tai jos joudun tarkistamaan levyt kun kukaan muu ei ole kotona. Ja toisinaan myöhästyn töistä sen takia. Ja vältän asioita töissä jossa joudun huolehtimaan rahasta tai kuka laittaa ovet viimeisenä lukkoon..

      Hitsi näin kun kirjoittaa kuulostaa pahalta. :( Onko muilla samaa..

    • OCDkärsivä

      Silloin, kun en enää kestänyt sairauttani ja aloitin hoidot, niin kerroin äidilleni ja isälleni. Äitini joutui sulattelemaan ajatusta pitempään ja hänestä on tullut sen jälkeen suojeleva minua kohtaan, joka ei tunnu kivalta. Koska se tuntuu, että hän näkee minut minun sairauteni kautta.

      Isäni otti asian hyvin ja siinä ei ollut mitään ihmeempää.

      Kerroin myös parhaalle ystävälleni ja hän hyväksyi sen mutkitta.
      Muille ystävilleni kerroin myöhemmin, mutta kaikki ottivat sen todella hyvin.

      Sisarelleni ja veljelleni kerroin, kun tauti todettiin, mutta eivät uskoneet. Luulivat vain, että kyse on ns. teini draamasta.
      Tänä vuonna tuli puhetta psykiatriasta ja mainitsin, että silloin kun itse vielä kävin, niin... Ja veljeni hämmästyneenä kysyi, että miksi minä nyt psykiatrilla olen käynyt. Kerroin hänelle uudelleen, sen mitä kerroin 5 vuotta sitten. Nytten hän otti sen tosissaan. Hän oli vähän aikaa hämmentynyt, mutta hyväksyi asian.
      Hänen vaimonsa tokaisi "Minä en ole koskaan ymmärtänyt, miksi ihmiset tekevät noita pakko liikkeitä.". Itse en alkanut luennoimaan asiasta, koska ymmärrän, että mielentilasairaudet saattavat joillekkin tuntua järjettömiltä.
      Muutenkin veljeni vaimo on suorapuheinen, mutta ei tarkota sanomisillaan pahaa.


      Minua helpotti suuresti vanhemmille kertominen, koska olin vihdoin päässyt hoitoon ja halusin asian vain pöydälle, koska muuten en olisi jaksanut enää pitkään pyristellä omineni.

      Muille kertoessani en ole niinkään välittänyt mitä he sanovat asiasta, koska olen aina luottanut, että he hyväksyvät minut sellaisena kuin olen. Ja voin onnellisena sanoa, että olin oikeassa heidän suhteen.


      Reaktioissa olen saanut suurimmaksi osaksi hyvää reaktioita. Ainoa vähän negatiivinen reaktio tuli äidiltä ja negatiivisuus siinä on tuo suojeleminen.
      Hän ei tee sitä koko ajan, mutta jos jotain pahaa tapahtuu, niin hän on heti huolissaan olenko ottanut lääkkeeni jne.
      Mutta sinänsä sen ymmärtää, koska olen hänen lapsensa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Marja sulkee liikkeen

      Nyt lähtee kylän ainoa kello ja kultaliike ja kenkäkauppa
      Oulainen
      26
      5248
    2. Oulaisten vaalit ovat hyvä alku, mutta lisää toimenpiteitä tarvitaan.

      Oulaisten vaalit ovat hyvä alku. Puolueväristä riippumatta hallituksen rikollisuutta torjuvat toimenpiteet tehoavat ja r
      Oulainen
      3
      4647
    3. Pääsiäisen terveiset kaivatullesi

      kaivatullesi tähän alas 💕💕
      Ikävä
      144
      1549
    4. Olen rakastunut sinuun mies edelleen

      Meidän yhteys on jossain ihan muualla kuin netissä, muistetaan se. Kaunista päivää sinulle 😍
      Ikävä
      155
      1426
    5. Sun ajatttelu tuo vaan julmuutta mut kukaan muu nainen ei voi korvaa sua

      Mut sun ajattelu saa mut itsetuhoseks ja uhmaan lakiakin😭😭💀 Se väärinymmärryksen määrä on käsittämätöntä. Helpottais
      Ikävä
      14
      1250
    6. Oletko loukannut

      Oletko loukannut tarkoituksella kaivattuasi?
      Ikävä
      93
      1104
    7. Kyläyhdistyksen tuho, kiitos sääntöukon

      Hyrynsalmen kyläyhdistyksen yleinen keskustelutilaisuus ja ylimääräinen kokous alkoi hyvin. Siellähän keskusteltiin oike
      Hyrynsalmi
      21
      1054
    8. viekää miehet naiset kunnon treffeille

      Ja käyttäytykää hyvin. Niin tehdään vaikutus. Miehen kuuluu tarjota naiselle.
      Ikävä
      177
      927
    9. En vittujakaan enää välitä sinusta nainen

      Toivottavasti en näe sinua enää koskaan. Jos näen, niin en ole näkevinäni. Et merkitse minulle enää mitään.
      Ikävä
      61
      883
    10. Milloin se sitten

      On? Se oikea hetki kun kerrot sille naiselle mitä tunnet häntä kohtaan?
      Ikävä
      37
      819
    Aihe