Eli siis mulla on vastikään alkanu kuukautiset, ja vuoto on todella runsasta.
En oikein uskalla mennä liikuntatunnille, jossa joutuu hyppimään ja juoksemaan, sillä minulle tulee todella helposti ylivuotoja. Käytän vain siteitä, koska en uskalla käyttää tamponeja. Eli mitä mä voisin tehdä?
En oikein uskalla mennä liikuntatunnille, jossa joutuu hyppimään ja juoksemaan, sillä minulle tulee todella helposti ylivuotoja. Käytän vain siteitä, koska en uskalla käyttää tamponeja. Eli mitä mä voisin tehdä?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Käytä isoimpia siteitä (yösiteitä) ja tiukkoja alushousuja, jotta housut ja side pysyvät hyvin paikallaan. Vaihda uusi side juuri ennen tuntia. Jos tulisi ohivuotoja, tummissa housuissa se näkyy vähiten.
Tietysti voit opetella käyttämään niitä tamponeja.