Pelaatko sinä näin?

Näin pelaat videopelejä oikein

Monet meistä pelaavat mitä erinäisempiä videopelejä joko tietokoneella,
konsolilla, tabletilla tai kännykällä,
Videopelit ovat mukava ajanviete, mutta miksi me pelaamme niitä niin paljon? Eikö meillä ole muuta tekemistä kuin pelata tuntikaudet videopelejä? Miksi me ylipäänsä pelaamme niitä? Mikä on se syy joka saa tarttumaan pelin ohjaksiin ja aloittaa pelaaminen? Miksemme voisi tehdä jotain muuta pelaamisen sijaan? Eikö sen ajan jonka käytämme pelaamiseen, voisi käyttää hyödyllisemmin?

Monet tuskailevat pelien kanssa ja kuluttavat niihin tuntikausia turhaan
aikaansa. Monet jäävät peleihin koukkuun eivätkä malta lopettaa. Monet
tahkoavat ja tahkoavat peliä niin kauan että saavat tavoitteensa läpi.

Jos on kyse peleistä, jossa käytetään oikeaa rahaa, voi pelaaminen johtaa
taloudellisiin vaikeuksiin, jos ei osaa hallita pelaamistaan. Näin se ei saa
mennä. On osattava hallita pelaamisensa ja asetettava rajat sille, kuinka
paljon pelaa pelejä.

Tässä hyviä vinkkejä videopelejen pelaamiseen:

1) Mieti, miksi pelaat? Onko ihan välttämätöntä pelata? Etkö voisi tehdä jotain
muuta sen sijaan? Kuten hoitaa lemmikkiäsi, tavata kavereitasi, siivota kämmppääsi/huonettasi, lukea kirjoja/lehtiä, ulkoilla, urheilla, jne.

2) Jos kertakaikkiaan haluat pelata, aseta pelaamiseesi heti tiukat rajat.

---Pelaa enintään yksi tunti kerrallaan ja pidä ainakin 10 minuutin tauko sen
jälkeen. Älä pelaa tuntikausia. Tunti tai kaksi tuntia pelaamista päivässä
riittää vallan hyvin. Useiden tuntien yhtäjaksoinen pelaaminen ei ole
terveellistä. Se rasittaa silmiäsi kun tuijotat samaa kohdetta monta tuntia.
Jotkut voivat saada epileptisiä kohtauksia pelatessaan videopelejä liian
kauan.

---Aseta peliisi jokin tavoite. Älä aseta liian suurta tavoitetta vaan etene
pienillä tavotteilla. Esim. pelaat 1-3 tasoa ja lopetat pelaamisen siihen. Tai
yrität saada tietyn pistemäärän ja lopetat pelaamisen sen jälkeen.

---Jos pelissä haastetaan toisia pelaajia, älä ota liian hankalia haasteita vaan
pelaa sillä tasolla jossa itse olet. Kun kehityt pelissä, voit ottaa hankalampia
haasteita vastaan.

---Jos pelissä käytetään oikeaa rahaa, aseta tiukat rajat siihen, kuinka paljon
rahaa käytät pelaamiseen. Mieti tarkkaan, haluatko todella käyttää rahasi
pelaamiseen vai säästätkö ne johonkin parempaan kohteeseen.

3) Jos peli on sinulle uusi, lue pelin säännöt ja ohjeet huolelliseti läpi. Näin
tiedät, mitä pelissä pitää tehdä ja pääset paremmin pelissä eteenpäin kun
sinun ei tarvitse kokeilla ja arvailla mitä pelissä pitää tehdä. Noudata pelin
sääntöjä ja ohjeita. Huijaaminen ei ole koskaan oikein!

4) Älä tuskaile ja menetä hermojasi pelin takia. Jos peli ei etene muutamien
yritystenkään jälkeen, lopeta pelaaminen ja tee jotain muuta. Jos peli on liian
vaikea sinulle, jätä peli pelaamatta. Jos häivät pelin, älä ota sitä liian
vakavsti. Peli on vain peliä ja joskus häviää väkisinkin.

5) Keskity kunnolla pelaamiseen. Älä ajattele silloin mitään muita asioita.
Varmista että ympäristö, jossa pelaat on riittävän rauhallinen ja ettei mikään
häiritse pelaamistasi. Näin pelisi etenee helpommin ja onnistut tavoitteissasi.

6)Älä ajattele pelejä ja häviöitäsi kokoajan. Jätä peliin liittyvät asiat siihen
kun lopetat pelin. Älä menetä pelin takia yöuniasi.

7) Ota pelattavaksi vain muutama eri peli kerrallaan. Näin sinulla pysyy
paremmin mielessäsi, mitä kussakin pelissä tehdään, mitkä ovat tavoitteesi
kussakin pelissä jne. Ei kannata ottaa haasteekseen lukuisia eri pelejä, siitä
ei tule mitään.

8) Jos tunnet pelaamisen aikana kipua silmissäsi tai päässä tai olosi tuntuu
pahalta, lopeta pelaaminen heti. Älä koskaan rasita itseäsi liikaa
pelaamisella. Älä koskaan uhraa terveyttäsi pelaamiseen!

9) Jos pelaamisen kanssa on ongelmia, lopeta pelaaminen ja tee pelaamisen
sijaan jotain muuta. Jos sinulla on vaikeuksia olla pelaamatta, sinun on hyvä
syy ottaa yhteyttä peliongelmissa auttaviin palveluihin. Älä häpeä ottaa
yhteyttä palveluun vaan ota rohkeasti yhteyttä ja kerro ongelmistasi. Se
auttaa sinua hallitsemaan pelaamistasi paremmin.
Jos et halua kertoa peliongelmistasi tuntemattomalle taholle, kerro niistä kaverillesi tai jollekin tutulle joka voi auttaa sinua ongelmissasi.

10) Pelaaminen ei saa olla ikävää vaan hauskaa, hallittua, tavoitteellista ja sääntöjen mukaista eikä se saa rasittaa liikaa eikä aiheuttaa terveydellisiä
eikä taloudellisia ongelmia.