Vuosien vieroituksen jälkeen tilanne on sellainen että olen ilmeisesti päässyt kokonaan pois synteettisistä "unilääkkeistä". Laitan lainausmerkkeihin tuon "unilääkkeen" koska minun kokemuksen mukaan ne eivät ole unilääkkeitä, vaan jotakin myrkkyjä jotka tuhoavat elimistön oman unimerkanismin.
Tilanne tällä hetkellä on sellainen että "unilääkesatsini" on seuraava;
- teaniini-kauranversouute tabletti Vida, 1-2 tabua (tai sitten pelkkä teaniini-tabu 100-200mg)
- melatoniinia 1-5 gr
Noilla nukkuu, enemmän tai vähemmän, mutta joka tapauksessa enemmän ja paremmin kuin noilla synteettisillä "unilääkkeillä".
Ihan vaan tiedoksi.
Jos pystyisin haastaisin "unilääkkeitä" määränneitä lääkäreitä oikeuteen terveyden tuhoamisyrityksestä, aivan varmasti. Mutta olkoon toistaiseksi. Luulen ihan vakavasti että jossakin vaiheessa kansa myös tekee niin, haastaa lekurit oikeuteen terveyden tuihoamisesta tai pyrkimyksestä siihen.
Tilanne tällä hetkellä on sellainen että "unilääkesatsini" on seuraava;
- teaniini-kauranversouute tabletti Vida, 1-2 tabua (tai sitten pelkkä teaniini-tabu 100-200mg)
- melatoniinia 1-5 gr
Noilla nukkuu, enemmän tai vähemmän, mutta joka tapauksessa enemmän ja paremmin kuin noilla synteettisillä "unilääkkeillä".
Ihan vaan tiedoksi.
Jos pystyisin haastaisin "unilääkkeitä" määränneitä lääkäreitä oikeuteen terveyden tuhoamisyrityksestä, aivan varmasti. Mutta olkoon toistaiseksi. Luulen ihan vakavasti että jossakin vaiheessa kansa myös tekee niin, haastaa lekurit oikeuteen terveyden tuihoamisesta tai pyrkimyksestä siihen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Onnea. Muista että kaikilla lääkkeillä on sivuvaikutuksia. Elimistö pyrkii tasaamaan itsensä alkuperäiseen tilaan ja sen vuoksi kannattaisi jättää ajoissa pois kaikki, tai ainakin säännöstellä. Minulla toimi myös, mutta melatoniini korvattuna tryptofaanilla.
Toimi muutaman kuukauden...
Kerro mihin perustuu teaniini-kauranversouutteen teho ?
Mistä voi lukea tutkittua tietoa ?
Melatoniinia 1-5 gr ? 5 gr ??
Kyllä sillä jo pelkästään nukkuu ! Ei tartte ruohoja syödä eikä huijauslitkuja.
En tiedä "tieteellisesti" mihin perustuu teaniini-kauranversouutteen teho. Sain tarpeeksi "tieteellisesti perustelluista nukahtamislääkkeistä" jotka meinasivat pilata terveyteni. Minulle riittää se "jos ja kun aine toimii suotuisasti" ko asiassa. Ja näin kävi tuon aineen kohdalla.
Melatoniiniannokset ovat yksilöllisiä, koska elimistö itsessään tuottaa jo melatoniinia, kuinka paljon en ole mittauttanut omalla kohdallani. Asia on myös vähän hankala kun elimistö tuottaa melatoniinia eri määrän eri vuorokauden aikoina. Onhan tällä palstalla joku kertonut että on tarvinnut melatoniinia ajottain jopa 15mg.
Minulle riittää tuo 1-5mg. Ja pyrkimykseni on se että jätän myös luontaistuotteet pois kun elimistö oppii uudestaan nukahtamaan/nukkumaan ilman noita aineita.
En tiedä mistä teaniinista saa enemmän tietoa, itse olen googlannut "teaniini", ei sen kummempaa. Jos pystyy lukemaan englantia, silloin hakusanana "theanine".
Melatoniinista löytyy uusi Tolosen kirjoitus;
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=257&utm_source=midsona&utm_medium=email&utm_campaign=tri tolonen uutiskirje 20.11.2013&utm_content=uutiskirje
Täydennystä;
- siirtyminen 'lääkkeistä' luonnontuotteisiin tapahtui pikkuhiljaa. Ainakaan mulle ei sopinut kylmäkalle-ratkaisu, vaan jouduin pikkuhiljaa siirtymään. Ihan itse 'järkeilin' tuon asian, yhden kirjan ja yhden minua tukeneen sairaanhoitajan kanssa. Lekurit eivät lähteneet mukaan, en kyllä hirveästi kysynytkään kun tiedän niiden asenteen, lääketehtaiden kaupparatsuina. Tuo 1 kirja oli S Borg; "Irti unilääkkeistä ...". (Borg on lääkäri)
Aluksi vähensin 'pikkuisen' lääkkeitä ja otin tilalle luontaistuotteita.. Jossakin vaiheessa olis siis sekä lääkkeitä että luotaistuotteita. Suurensin pikkuhiljaa niiden määrää ja pienensin 'lääkkeiden' määrää. Ja sitten pitkän ajan jälkeen lääkkeitä ei enää ollut, ainoastaan luotaistuotteita. Joskus piti ottaa aika-ajoin nukahtamislääkkeitä, mutta en antanut periksi, en suostunut ottamaan kuin viimeisessä hädässä. Ja niinpä nyt on tilanne minkä kerroin aluksi, enää ei lääkkeitä, en ota niitä mukaan edes matkoille. Niiden aika on takanapäin, onneksi.
Toivon että muutkin onnistuvat tuosa asiassa. ja toivoisi että terveydenhu0llossa olisi edes joitakin jotka ymmärtäisivät tuota. Mutta koska terveydenhuollon koulutus on lääketehtaiden kontrollissa, niin tietenkään luontaistuotteille ei ole virallista asemaa, vaikka pitäisi olla. Ja varmaan joskus on kun luotaistuoteteollisuus saa jalansijaa terveydenhuollossa, mikä trendi kuitenkin on nyt menossa...
Tällä hetkellä seuraan aika paljon Tolosen kirjoituksia. Hänen "terveyskirjeensä" voi tilata, joten se tulee sitten automaattisesti sähköpostiin... Tuolta varmaan jostakin löytyy se terveyskirjeen tilausohje...;
http://www.tritolonen.fi/
En käytä Tolosen tuotteita kovinkaan, yritän löytää halvempia tuotteita... joita löytyy mm. Iherbistä ja Vitacostista.