D-vitamiinikupla alkaa puhjeta

vitaminoitu

D-vitamiinikupla alkaa puhjeta

http://viihdefoorumi.eu/viewtopic.php?f=30&t=184


Ranskalaistutkijoiden mukaan D-vitamiinivalmisteet eivät todennäköisesti autakaan välttymään syövältä, sydäntaudeilta eikä muilta pitkäaikaissairauksilta.
Ranskalaisten havainto haastaa laajalle levinneen ajatuksen D-vitamiinista .....

13

597

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pdse

      Puhkee!!!!

    • ,hmvjkjljkh vjkjbjhv

      Kun annos on ollut vain joitakin kymmeniä mikrogrammoja ja todellinen tarve olisi satoja, onko tuolla tutkimuksella mitään arvoa?

    • .DEEDEE

      Kun luin otsikon, niin luulin, että kyse on Itä-Suomen yliopiston tutkimuksesta.

    • rrefgd
    • luetun ymmärrys

      Entä mikseivät hoitotutkimukset ole tuottaneet toivottuja tuloksia (lukuun ottamatta kuolleisuuden vähenemistä)? Yksinkertaisesti siksi, että annetut D-vitamiiniannokset ovat olleet aivan liian pieniä (vain 10–50 mikrogramman luokkaa päivässä). Lisäksi on käynyt ilmi, että jopa 60 % tutkimuksiin osallistuneista on jättänyt D-vitamiinivalmisteensa ottamatta, joten ei ole mikään ihme, jos odotettu hoitotulos on jäänyt saavuttamatta, sanovat Autierin työryhmän raporttia kommentoineet asiantuntijat lääkäreiden MedPage-sivustolla (ks. linkki alla).
      http://www.medpagetoday.com/PrimaryCare/DietNutrition/43267

      D-vitamiinista julkaistaan valtavasti uusia tutkimuksia. Ne osoittavat kiistatta, että D-vitamiinin puute on yleistä koko maapallolla, myös aurinkoisissa maissa, jopa tropiikissa ja että puutetta esiintyy lähes kaikissa pitkäaikaissairauksissa. Tiedeyhteisö ei ole päässyt yksimielisyyteen siitä, mikä on ihmisten D-vitamiinin päivittäinen tarve ja paljonko D-vitamiinia pitäisi olla veressä. Tässä joitakin uusimpia tieteellisiä tutkimuksia ja tulkintoja aiheesta.
      http://www.tritolonen.fi/index.php?page=news&id=2574

      Luuston haurastuminen vaivaa yhä useammin jo lapsuusiässä. Tuoreen tutkimuksen mukaan esimerkiksi helsinkiläislasten luunmurtumat ovat selvästi lisääntyneet. Luuston haurastumisen syynä on D-vitamiinin puutos.

      Lastenlääkäri Dosentti Outi Mäkitie ennustaa, että osteoporoosista on tulossa merkittävä lastensairaus. Hänen mukaansa helsinkiläislapsista noin puolella on vakava D-vitamiininpuutos jo vastasyntyneenä. Ja hän vaatiikin, että lasten virallinen D-vitamiinin saantisuositus nostetaan 50µg:aan päivässä läpi vuoden pikkulapsilla.

      Mäkitien arvelee myös, että Suomessa on suuri joukko nuoria aikuisia, joilla on merkittävä riski sairastua osteoporoosiin jo ennen keski-ikää.

      Hauras luusto on riskitekijä osteoporoosin lisäksi myös varhaiselle nivelrikolle ja muille tuki- ja liikuntaelinsairauksille.

      Ympärivuotisen ja riittävän D-vitamiinin lisäksi luuston normaali kehitys vaatii liikuntaa.

      D-vitamiini on erittäin halpaa (maksaa pari euroa kuukaudessa).

      Suomessa auringonvaloa on riittävästi D-vitamiinin valmistukseen vain toukokuun alusta elokuun loppuun eli kun UVB-indeksi on vähintään 3. Joskus lähes koko kesä on niin pilvinen, kylmä tai sateinen, että pelkästään auringosta on vaikea saada riittävästi D-vitamiinia. Auringosta saat D-vitamiinia, mutta vain silloin kun varjosi on lyhyempi kuin sinä itse. Siis lyhyen aikaa keskipäivällä, noin kello 10-16 vähintään kädet ja jalat paljaina 30 minuuttia päivittäin.

      http://www.terveysportti.fi/xmedia/duo/duo99587.pdf

      Suuri D-vitamiinihuijaus ja 2,5 miljardia säästöä!
      http://jyrisuominen.puheenvuoro.uusisuomi.fi/57863-d-vitamiini-huijaus-ja-kansan-tahallinen-kusetus

      • KD-heppu

        Eikös luuston kuntoon vaikuta myös K-vitamiinin saanti?

        Koiratkin huolehtivat K-vitamiinin saannista, vaikka paskaa syömällä, jos muu ei auta:

        "K-vitamiinin lähteitä ovat maksa, vihreät lehtevät vihannekset sekä ulosteet. Tämä saattaa selittää joidenkin koirien viehtymyksen ulosteisiin, varsinkin jos ne eivät saa lainkaan raakaa ruokaa tai jos suoliston toimintakyky on heikentynyt."

        http://www.mushbarf.com/fi/blogi/k-vitamiini

      • kaikkea tarvitaan
        KD-heppu kirjoitti:

        Eikös luuston kuntoon vaikuta myös K-vitamiinin saanti?

        Koiratkin huolehtivat K-vitamiinin saannista, vaikka paskaa syömällä, jos muu ei auta:

        "K-vitamiinin lähteitä ovat maksa, vihreät lehtevät vihannekset sekä ulosteet. Tämä saattaa selittää joidenkin koirien viehtymyksen ulosteisiin, varsinkin jos ne eivät saa lainkaan raakaa ruokaa tai jos suoliston toimintakyky on heikentynyt."

        http://www.mushbarf.com/fi/blogi/k-vitamiini

        K2
        C
        Magnesium

        http://personal.inet.fi/koti/remeli/kalsium.htm

    • marjametsä
      • Marjastaja53

        5 ml on teelusikallinen

      • marjametsä
        Marjastaja53 kirjoitti:

        5 ml on teelusikallinen

        Noniin, hyvä tietää, saan tripla-annoksen hyvää tavaraa.

      • marjametsä
        Marjastaja53 kirjoitti:

        5 ml on teelusikallinen

        Taitaa muuten nykyajan ruokalusikat olla kaukana ns. mitoitetusta 15ml ruokalusikasta? Mittasin omat ruokalusikkani maustemitalla, ja ruokalusikka vastasi tasan 5ml eli teelusikkaa, vaikka on näköjään paljon suurempi kuin teelusikka. Se vaan, että muoto on kohtuu matala, tekee paljon.

        Saankin alkaa syömään ainakin tuplalusikalliset. Kannatta huomioida tämä seikka, kun ottaa "ruokalusikallisia".

      • mittaaja.
        marjametsä kirjoitti:

        Taitaa muuten nykyajan ruokalusikat olla kaukana ns. mitoitetusta 15ml ruokalusikasta? Mittasin omat ruokalusikkani maustemitalla, ja ruokalusikka vastasi tasan 5ml eli teelusikkaa, vaikka on näköjään paljon suurempi kuin teelusikka. Se vaan, että muoto on kohtuu matala, tekee paljon.

        Saankin alkaa syömään ainakin tuplalusikalliset. Kannatta huomioida tämä seikka, kun ottaa "ruokalusikallisia".

        Juu.

        Kannattaa mitata ne omat lusikat.

    • kdv

      Alkoholi ei tutkimuksen mukaan aiheuta humalaa, tutkimuksessa koehenkilöt joivat oluen päivässä kahdenviikon ajan humaltumatta.

      Olisko liian pieni annos? kuten D-vitamiinitutkimuksessa? :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      172
      1147

    2. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      132
      857

    3. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      84
      793

    4. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      738

    5. Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies

      Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?
      Ikävä
      37
      551

    6. Olisitko oikeasti valmis rikkomaan

      Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk
      Ikävä
      55
      549

    7. Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla

      Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä
      Maailman menoa
      296
      538

    8. Martinan tarve valehdella.

      Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t
      Kotimaiset julkkisjuorut
      216
      500

    9. Pakkomielle

      Tahdon pyytää anteeksi, että olen kaivannut sinua kaikki nämä vuodet ja olet ollut minulle pakkomielle. Nyt on aika pääs
      Ikävä
      45
      492

    10. Rakastan sinua

      Päivä päivältä enemmän 🥰 Miehelle.
      Ikävä
      49
      487
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt