En tajua enään mistään mitään, oon aamulla maailman surullisin ihminen ja iltaa kohden maailman onnellisin.
Elän omassa valhe maailmassa, kun oon surullinen ja loukkaan muita ihmisiä :(
Mistä voin saada edes apua tähän?
Voiko tästä edes päästä eroon?
En kestä itteäni enään yksinkertaisesti enään kauaa...
Tämän hetkiset olot tuntuu masentavan minua vielä enemmän, olen työtön, asun kotona ja tunnen itseni täydeksi nollaksi.
Olen hajottanut tyttöystävänikin henkisesti näillä masenteluilla, enkä kestä enään itteäni :(
P.s Loukkaan tyttöystävääni aina silloin kun oon surullinen ja pelkään, että menetän ainoan hyvän asian mun elämässä :(
Elän omassa valhe maailmassa, kun oon surullinen ja loukkaan muita ihmisiä :(
Mistä voin saada edes apua tähän?
Voiko tästä edes päästä eroon?
En kestä itteäni enään yksinkertaisesti enään kauaa...
Tämän hetkiset olot tuntuu masentavan minua vielä enemmän, olen työtön, asun kotona ja tunnen itseni täydeksi nollaksi.
Olen hajottanut tyttöystävänikin henkisesti näillä masenteluilla, enkä kestä enään itteäni :(
P.s Loukkaan tyttöystävääni aina silloin kun oon surullinen ja pelkään, että menetän ainoan hyvän asian mun elämässä :(
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tervehdys,
Kuvaat masennuksen oireita. Nähdäkseni olisi tärkeää pyrkiä pääsemään ammattiauttajan puheille. Tämä onnistuu ottamalla yhteys oman alueesi terveyskeskukseen.
Jonot voivat joskus olla varsin pitkät, joten toisena vaihtoehtona ehdotan, että voisit ottaa yhteyttä alueesi seurakunnan pappiin tai diakoniatyöntekijään, koska siellä yleisesti ottaen on enemmän aikaa kohdata ihmisiä.
Pidän myös tärkeänä, että huomaat, että tyttöystäväsi on todennäköisesti väärä henkilö auttamaan sinua, vaikka hän haluaisikin tehdä niin. Parisuhteessa toisen taakkojen kantaminen on toisenlaista, kun tunteet ovat voimakkaasti mukana. Silloin objektiivisuus saattaa käydä mahdottomaksi.
Tärkein asia kuitenkin olisi, että et jää yksin mietteinesi. Pelkästään jo toiselle puhuminen tuo uutta näkökulmaa ja auttaa.
Terveisin,
Netti-Saapas Johan Helsingin Snellusta