Terve! En ole varma onko kategoria oikea, mutta pistän tämän tännekkin. Olen parikymppinen mies, joka viettää paljon aikaa tietokoneella, mutta peruskuntoni on hyvä. Tänä vuonna syksyllä aloin kärsimään siitä, että koneella ollessa alkoi aina jomottaa takaraivoa ja tuli ihan pönttö olo. Myös huimausta ja lievää pahoinvointia alkoi tulla ja näitä on jatkunut tähän päivään asti.
Pari kuukautta sitten aloin huomata kaukonäön heikkenemistä ja menin silmälääkäriin ja todettiin taittovika, johon voin halutessa hankkia silmälasit.
Kuukausi sitten ollessani lenkillä huomasin korvieni soivan ja tätä on jatkunut tähän päivään asti. Lääkäri diagnosoi jännitysperäisen tinnituksen.
Eli tiivistäen oireeni ovat: Ajottain huimausta, takaraivon jomotusta, lievää pahoinvointia, tuntuu että kävelen oudosti, välillä ikäänkuin astun huti eli arvioin jalan laskeutuessa maahan etäisyyden jalkapohjan ja maan välillä väärin, jolloin vähän humsahtaa. Tinnitus jonka ääni muuttuu esim. päätä sivuille kääntäessä (voimakkaampaa vasemmassa korvassa), typerä olo. Särkyjä minulla ei kuitenkaan ole ja korvani sekä kuuloni ovat kunnossa.
Lääkäri määräsi 1h ennen nukkumaanmenoa otettavaksi 2 tablettia 2mg Sirdaludia ennen nukkumaanmenoa, tosin lääke ei tunnu toimivan ollenkaan.
Kävin myös kerran hierojalla, joka ei auttanut mitenkään (pitäisi varmaan käydä useammin, että tulisi tulosta).
Onko kellään samanlaisia oireita ja onko kyse jostain vakavemmasta kuin jostain lihasjumista? Tuskallista kun ei saa selkeää vastausta mistään, että onko kyseessä vain joku lihasjumi.
jännitysperäistä tinnitusta
2
273
Vastaukset
- ohikulkija2
Minusta kuulostaa ihan lihasjumilta TAI purentavirheeltä.
1. Varmista, että istut koneella hyvässä asennossa. Pidä istumisesta taukoja ja tee taukojumppaliikkeitä.
2. Varaa aikaa huolelliseen venyttelyyn, ainakin aamulla ja illalla mutta miksei jopa päivälläkin. Koska niska ja selkä ovat jumissa, voit luonnollisesti keskittyä niiden venyttelyyn.
3. Sauno.
4. Jos mahdollista, käy useammin hierojalla.
TAI
5. Käy hammaslääkärissä tarkistamassa purentasi.
6. Teetä itsellesi kisko, jota voit pitää suussasi öisin. Kisko estää sinua puremasta hampaita yhteen yön aikana.
7. Tarkkaile itseäsi päivän aikana: stressaatko, puretko hampaitasi yhteen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kalajoen hukkuneet pojat olivat tummaihoisia
Jälleen kerran, hukkuneet tai heikon uimataidon vuoksi vaaraan joutuneet olivat muita kuin suomalaisia. Turha viisastell3317179Kysymys muille miehille
Onko teille varattu nainen ongelma? Mikään muu naisessa ei töki kun se että hän on varattu. Kamppailen houkutuksen kanss714388- 2083175
Kohta katson sun kuvaasi
ja päästän ajatukseni liitämään. Jo kuvasi näkeminen rauhoittaa, ja pistää hyrräämään vähän muutakin. Ihanan kaunista sa242987- 741952
- 1531826
Ahneus iski Fazeriin, suklaalevy kutistuu 180 grammaan
Kun mikään ei riitä. Shrinkflaatio. Mitä isot (Marabou) edellä, sitä pienet (Fazer) perässä. Pienikin voi siis olla a2161773Jos kaivattusi on perääntynyt lähestyessäsi
jossain tilanteessa, ymmärrätkö miksi hän saattoi tehdä sen?1661587Minkä asian haluaisit muuttaa kaivatussasi?
Mikä kaivattusi luonteessa tai ulkonäössä ärsyttää sua?1201548- 891448