nostaa 110 kiloa pään päälle?? Kävin koulun salilla ekaa kertaa kokeilemassa painojen nostoa ja sain nostettua ton verran kun eka olin vähän harjoitellut nostamista. Siis sillein että maasta ensin vetäsin tangon leuan tasalle ja siitä sit jalkojen avulla pukkasin pään päälle. Ja siis yhtään aikasemmin en oo salilla käynyt. Kiinnostais tietää vaan millasilla painoilla yleensä ihmiset treenailee painon nostoa.
Olen siis 16 wee poika 180cm ja 105 kiloa.
Onko miten hyvä saavutus jos jaksaa
kertokaaaaa
5
204
Vastaukset
- on se paljon
On se paljon
- dbzkd
Miten voit painaa noin paljon jos et ole muka käynyt ennen salilla. Tuohan on pelkkää läskiä tai sitten on kotona painoja jolla treenata, koska ilman treeniä tuon painon saaminen kehoon on aika paljon. Varsinkin jos lihasta
- Juu Info xd
En usko et oot 105 kilone xd Ja juu onse paljo mut teet se vrm vääri et pyydä vaik maikalta apua ku ne auttaa niis oikeis liikkeis et saa 1 kunno nostol 5 huono nosto hyödyt
- aikuinen.
taitaa olla 110g nostanut pikkupoika 16v
- gttre
trolli
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta802025Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt181763- 161634
50+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin211440Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu631365hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo181298Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61282En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121264- 731260
Miten joku voi käyttää koko elämänsä
siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää101231