Ajattelin tulla kyselemään onko kellään samanlaisia oloja muutaman pvä-vko ennen menkkoja. Mua huimaa ihan hirveesti ja sitä kautta ahdistaa ja hermostuttaa...tekee jotenkin pahaakin. Niskat tosin on jumissa myös mutta kun tuossa mietin asioita ni tajusin että tätä ahdistavaa huimausta on joka kuukausi jonkun aikaa joten mietin voiko mitenkään liittyä menkkaoireisiin?
Olo ennen kk
Lelluli
258
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itselläni tuo huimaus on aina liittynyt lähinnä kuukautisten alkuun jolloin ne on jo alkaneet, kenties joskus aiemminkin jonkun menkka kivun vuoksikin. Ahdistuneisuus ja paha olo on menkka oireilua. Mutta mitä jos laitaisit niskasi kuntoon ja pääsisit siitä jumituksesta, sillä se melko varmasti pahentaa noita oireita. Sen lisäksi myös kun odotat noiden alkavan niin kenties jännität kroppasi tarkkailemaan kaikkea mitä kropassa tapahtuu ja se vielä pahentaa oloa eli koeta rentoutua ja saada niskat kuntoon niin kenties olosikin helpottuu.
Kiitos vastauksestasi. Oon käynyt niskojen vuoksi fysioterapiassa ja hierojalla mutta hetkellistä apua saan mutta siihen se jää.. Kotona venyttelen ja nostelen painoja jotta niskalihakset vahvistuisivat. Tuo huimaus vaan on niin ahdistavaa ja silmiä särkee, todella inhottavaa, enkä tosiaan tiedä liittyykö menkkoihin, mutta tosiaan miettiessäni niin samoihin aikoihin kuusta sama homma :(