AD-koe

fillaribokseri8

Tarkoituksena pyöräillä meidän boksulle AD-koe keväällä. Nyt utelenkin, kuinkahan paljon olette pyöräilleet ja treenanneet AD-kokeeseen.
Löysin kyllä yhden vanhan artikkelin jonka oli kirjoittanut Satu Alanko, mutta se oli lähinnä "hyasint buqee-tyylin" kirjoitus. Siinä sanottiin ettei tarvitse treeniä.
Kiitos vastauksista.

7

1150

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tsemppiä AD:seen :)

      Heippa! Kiva että olet innostunut pyöräilemään. nyt onkin viime vuosina AD-kokeeseen osallistuneiden boksereiden määrä kasvanut. Mahtavaa! :)

      http://files.kotisivukone.com/sby.kotisivukone.com/jalostus/ad-kokeen_suorittaneita_boksereita_kautta_aikojen.pdf

      Itse suoritin kokeen noin 2,5 vuotiaan koiran kanssa, jonka kanssa olin 1-v asti juossut. Alle 1-vuotiaana ei juostu, mutta tehtiin hyvin pitkiä metsälenkkejä vapaana joten kunto oli erinomainen.

      Pyöräilylenkit aloitin noin puoli vuotta ennen koetta. Ensin lyhyempiä matkoja, sitten pidempiä. Juoksin myös (koira vetää juostessa) samalla. Pyörälenkkejä tuli noin 1 per viikko, välillä jaksoja kun oli vähemmän tai ei ollenkaan, kuten kuumat kesäsäät.

      Matkojen kestot olivat puolesta tunnista reiluun tuntiin, vauhti pysyi 8km/h - 15km/h välissä, mentiin ihan koiran tahtia. Yleensä pidettiin vain lyhyitä juomataukoja. Juosten tehtiin 40min-75min lenkkejä.

      Noin kuukautta ennen koetta pyörilin 12km, pitkä tauko välissä ja takaisin 12km, eli yhteensä 24km. Sen jälkeen vain palauttelimme kuukauden, koska tiesin että koira oli erinomaisessa kunnossa.

      AD-koe meni tosi helpon oloisesti, loppuun asti jaksoi ja fysiikka pysyi hyvänä.

      Näin neuvona: tee koirallesi hyvä peruskunto ennen koetta. Tehkää pitkiä vapaanakävely- ja juoksulenkkejä, heittele frisbeetä ym. Juoksemiseen hyvä määrä on 1-2krt viikossa puoli vuotta jos saa kuitenkin joka päivä muuta liikuntaa.

      • fillaribokseri8

        Kiitos. Tosi paljon kiitoksia.
        Tuosta onkin kiva suunnitella itselle sopiva treeniohjelma.
        Eiköhän mekin tehdä se AD.

    • Anonyymi

      Nyt on hyvä corona-aika, treenata koira, vaikka AD-kokeeseen

    • Anonyymi

      Alangon jutut ovat kaikki sellaisia "kukkahattutätijuttuja". Käytännön tekeminen surkealla tasolla. Ei hänen juttujaan kannata kuunnella, eikä lukea. Naivia höpötystä, ilman käytännön osaamista.

    • Anonyymi

      Alanko ei ole koskaan suorittanut AD-koetta, joten hänen kirjoituksensa on vailla painoarvoa. Typeriä hänen juttunsa ovat muutenkin. SBY:n kotisivulla oleva ZTP-satu, on samaa heikkoa laatua.

    • Anonyymi

      Mitä AD-koe pitää sisällään?

    • Anonyymi

      Vieläkö niitä AD-kokeita pidetään?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Anniina Valtonen tilittää - Potkut avasivat sanaisen arkun: "Ainut asia elämässä..."

      Suosikkimeteorologi ja Puoli seitsemän -ohjelmasta tuttu Anniina Valtonen elää uutta vaihetta elämässään. Ylen muutosneu
      Suomalaiset julkkikset
      103
      3114

    2. Purraa riepoteltiin kuin märkää rättiä...

      ...Purra vastaukset olivat pelkkää persujargonia, hermotkin kärähtivät hänellä pari kertaa. Arvosanaksi jäi nolla näistä
      Maailman menoa
      499
      2458

    3. Eräälle joka luulee itsestään liikoja

      Pysy kaukana nainen. Palaa todellisuuteen.
      Ikävä
      89
      1643

    4. Vaikka pidät minua

      Herkkänä ja kilttinä niin tiedät että olen vahvaa tekoa. Vaikka mitä tapahtuisi niin yleensä selviän. Lähes aina. Nyt on
      Ikävä
      50
      1346

    5. Nainen, tilanne on nyt tämä

      että olen pyristellyt irti vahvoista tunteista sinuun, ja alku on näyttänyt hyvältä. Olisiko viikko jo taisteltu. Vielä
      Ikävä
      70
      1218

    6. Jos jotain saisit muuttaa kaivatussa

      niin mitä muuttaisit?
      Ikävä
      83
      976

    7. Ellen Jokikunnas paljastaa - Näin Ralph-poika, 8, vaikuttaa Italiassa asumiseen: "Jos jossain..."

      Miten käy Italiassa asumisen tulevaisuudessa? Ellen Jokikunnas ja Jari Rask remontoivat unelmiensa kodin Italiaan ja sa
      Suomalaiset julkkikset
      17
      965

    8. Pandatalo

      Pandatalo myyty. 👍👍👏👏
      Ähtäri
      34
      925

    9. Sheikki Laakso puolustaa poikaansa ja ilmeisesti tunnustaa itse nuorena syyllistyneensä samaan

      Perussuomalaisten kansanedustajan Sheikki Laakson poika Nico Laakso on persujen kuntavaaliehdokas Kouvolassa ja aluevaal
      Maailman menoa
      76
      852

    10. Tänään Uutisnuotassa !

      Ähtärin valtuustoryhmien Kokoomus, Keskusta, SDP ja KD kannanotto 27.3.2025 Ähtärinjärven Uutisnuotassa: *Rakentavaa yh
      Ähtäri
      41
      777
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt