Olin n.2 viikkoa sitten lihavuusleikkauksessa, jossa mahalaukkuni kavennettiin putkimaiseksi. Kaikki on sujunut tähän asti aivan käsittämättömän hyvin. Leikkausta edeltävän kolmen viikon niukkaenergisen dieetin aikana laihduin 5 kg ja nyt on jo leikkauksen jälkeen pudonnut melkein toinen 5kg. Ensimmäisen viikon liemiruokavaiheen jälkeen puurot ja soseet maistuvat taivaalliselle, tosin vain 1-1,5dl annoksina. Sairaslomaa on vielä jäljellä kolmisen viikkoa.
Olisi kiva kuulla muiden vastikään saman leikkauksen läpikäyneiden kokemuksia.
Miten töissä jaksaa pikkuannoksilla? Onko helppo pysyä 2dl annoskoossa, kun siirtyy tavalliseen, pureskeltavaan ruokaan? Kuinka nopeasti paino jatkossa putoaa? Kestävätkö muut ihmiset sen, etten enää olekaan se "kiintiölihava"?
Onnellinen lihavuusleikattu:)
4
758
Vastaukset
- Potsi
Onnea sulle, että olet jo tuossa vaiheessa.
Tuo 2 dl annoskokohan ei ole ratkaiseva, vaan asiaan vaikuttaa olennaisesti, mitä se 2 dl sisältää, eikö? Siitä riippuu myös se, miten nopeasti paino jatkossa putoaa. Älä unohda liikuntaa. Muut ihmiset kestävät kyllä laihtumisesi, kovin homma se itsellesi on.- minäpävaan
Kiitos onnitteluista!
Ainakin näin alussa tuntuu, että haluaa oikein helliä leikattua mahalaukkuaan vain kaikella kevyellä ja terveellisellä. Tuntuisi suorastaan irvokkaalta alkaa vetää jotain suklaata tai makkaraa. Sain ravitsemusterapeutilta tarkat ohjeet syömiseen ja fysioterapeutilta liikkumiseen. Kävellyt oon joka päivä leikkauksen jälkeen ja uimaan lähden nyt myös. Kuukauden päästä aloitan pyöräilyn.
Ihana laihtua näitä kiloja, joita ei enää koskaan tarvitse lihoa takaisin! - einiinläski
minäpävaan kirjoitti:
Kiitos onnitteluista!
Ainakin näin alussa tuntuu, että haluaa oikein helliä leikattua mahalaukkuaan vain kaikella kevyellä ja terveellisellä. Tuntuisi suorastaan irvokkaalta alkaa vetää jotain suklaata tai makkaraa. Sain ravitsemusterapeutilta tarkat ohjeet syömiseen ja fysioterapeutilta liikkumiseen. Kävellyt oon joka päivä leikkauksen jälkeen ja uimaan lähden nyt myös. Kuukauden päästä aloitan pyöräilyn.
Ihana laihtua näitä kiloja, joita ei enää koskaan tarvitse lihoa takaisin!Kyllä se annos koko kasvaa, mutta malttia syömiseen. Minulla oli vaikeinta se, ettei voi juoda isoja annoksia.Juomisesta on sitten liikkuessa pidettävä huoli. Kuivuminen on kesällä aika helppoa.
Painon putoaminen aika yksilöllistä. Itse pudotin 40 kiloa ja miehen verran. Parisuhde joutuu koetukselle, kun toinen laihtuu. Minäkin naureskelin koko jutulle, mutta niin siinä kävi puolisko ei kestänyt muutosta ja lusikat meni jakoon.
- minäpävaan
Hui! Toivottavasti mun mies kestää rinnallaan normaalipainoisenkin vaimon. Hän itse on normaalipainoinen. Mulla painoa on pudotettavana vielä n.20kg.
Juominen on tosiaan tärkeää. Huomaan päänsärystä, jos nesteensaanti jää liian vähälle. Vesipullo vaan kainaloon joka paikassa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.854960- 952794
- 432786
- 1992392
ROTAT VALTAAVAT ALUEITA
Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj281994- 1331949
- 1781560
Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan
Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️161481Alavuden sairaala
Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan51299Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut
Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh3621298