Niska jumissa!

apua1

Hei!
Mulla on niska ollut jo pitkä aika jumissa ja pahasti (päätä pyörrytää tietyissä asennoissa). Jooga opettaja suositteli hieronta ja muutama liikettä ja laventeli- ja ruusuöljyä. En ole koskaan aikaisemmin käynyt hierojalla, osaisiko joku suositella hyvää hieronta paikka pääkaupunkiseudulta? Onko kellään kokemusta hieronta-akatemiasta, kattelin että seillä on ainakin hyvät hinnat?
Kiitos!

7

1408

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Koulutettu hieroja

      Suosittelen vaikka Googlailemaan lähialueesi hierontapaikkoja sekä selailemaan niiden nettisivuja ja katsomaan, onko niistä keskusteluja tai arvioita netissä. Tietysti myös tutuilta kannattaa kysellä.

      Sopivan hierojan löytäminen voi olla aluksi haastavaa, mutta perusosaaminen pitäisi löytyä kaikilta koulutetuilta hierojilta. Koulutettu hieroja -nimike takaa, että kyseessä on terveydenhuollon ammattihenkilö.

      Itselläni ei ole kokemusta hieronta-akatemian hoidoista, mutta lähtökohtaisesti hinta ei aina kerro hierojan osaamisesta eli kallis hieroja ei välttämättä ole sen parempi kuin edullsiempi hieroja, vain kokeilemalla selviää mikä itselle sopii. Yleensä kuitenkin hierojaopiskelijoilla ei ole samanlaista tatsia hommaan kuin niillä jotka hommia on tehnyt jo jonkin aikaa, tämäkin toki riippuu niin paljon opiskelijasta.

      Täten jos tuntuu ettei parin ensimmäisen kerran jälkeen homma toimi, niin koita seuraavaa. Yhden kerran perusteella on turha tehdä johtopäätöksiä, sillä jos ongelmat ovat kovinkin pahoja, niin voi olla että kolmekin kertaa menee ennen kuin alkaa kunnon tuloksia näkymään, jo yhden kerrankin jälkeen pitäisi kuitenkin mennä parempaan suuntaan.

      Taitaa suomi24-säännöt kieltää mainostamisen, joten näillä ohjeilla menisin eteenpäin. Monet yritykset löytyvät myös Facebookista, jossa voi arvioida yrityksiä ja samoin www.osuma.fi on kätevä työkalu myös.

    • kvg..

      triggerpistehieronta on tehokain

      • Koulutettu hieroja

        Ei se valitettavasti ole, mutta tärkeä niitäkin on käsitellä... Jos olisi joku ylivoimaisen paras hoitomuoto, niin kyllähän sitä alettaisiin opettamaan kaikille. Triggerpisteillä on oma oireistonsa, mutta hyvä hieroja osaa käsitellä ne siinä hieronnan yhteydessä.


      • Ensi kertaa näen kirjoitettuna nimen: triggerpiste.

        http://www.hierontamarkku.fi/triggerpistelaastarit

        Nuo laastarit kiinnostavat. Saa kai noita lääkeaineita sisältäviä laastareita kai apteekistakin?
        Viime yönä vasenta kättä särki niin maan perk....

        Onneksi minulla on itsehoitokeinoni, reiki 2 kurssilla opetettu v.2006. Kun vasemmassa kehonpuolessa on kipua, laitan oikean käden vatsan yli niin, että oikean käden sormet ylittävät selkäydinlinjan.
        Useimmat kivut, reumasta hammaskipuun, nyt viime yönä vasemman käden vahva särky.

        Niin vaaan tosi rankka kipu häipyi.Pääsin uudelleen uneen. Näitä hienoja taitoja itämailla kehitettyjä uskovainen naapurini viitanen vastustaa ja vihaa raivokkaasti.

        Toivo Lång
        Inkeroinen


      • Koulutettu hieroja
        capt.cöpenick kirjoitti:

        Ensi kertaa näen kirjoitettuna nimen: triggerpiste.

        http://www.hierontamarkku.fi/triggerpistelaastarit

        Nuo laastarit kiinnostavat. Saa kai noita lääkeaineita sisältäviä laastareita kai apteekistakin?
        Viime yönä vasenta kättä särki niin maan perk....

        Onneksi minulla on itsehoitokeinoni, reiki 2 kurssilla opetettu v.2006. Kun vasemmassa kehonpuolessa on kipua, laitan oikean käden vatsan yli niin, että oikean käden sormet ylittävät selkäydinlinjan.
        Useimmat kivut, reumasta hammaskipuun, nyt viime yönä vasemman käden vahva särky.

        Niin vaaan tosi rankka kipu häipyi.Pääsin uudelleen uneen. Näitä hienoja taitoja itämailla kehitettyjä uskovainen naapurini viitanen vastustaa ja vihaa raivokkaasti.

        Toivo Lång
        Inkeroinen

        En nyt aivan pureksimatta ostaisi noita, koska niiden toimintatapaa ei ole millään tapaa selvennetty, enkä kyllä ole koskaan noista kuullutkaan. Lääkeaineita eivät varmaankaan sisällä. Ehkä on lähempänä kinesioteippauksen toimintaperiaatteita, tiedä häntä.

        Toiset saa apua myös noista vaihtoehtoisista hoidoista tai uskomushoidoista. Plasebo-vaikutuksellahan on kiistämättömät vaikutukset ihmiseen, joten omasta puolestani jokainen tehköön, ottakoon ja harjoittakoon sellaista hoitoa, josta on hyötyä asiakkaalle. Niin kauan asia on ok, kun molemmat tietävät mihin ryhtyvät.

        Noita eri hoitojen antajia, poppamiehiä ja ennustajia kun tuppaa olemaan kaikenlaisia. Tuntuukin, että niiden hoitojen ainoat positiivset vaikutukset konkretisoituvat hoitajan tulotasossa. Mutta kuten sanottu, niin jotkut kokevat saavan hyötyäkin niistäkin.


    • Kipu & huimaus

      Aloittaja hei,mulla kanssa samanlaisia oireita selkään,niskoihin ja jalkoihin,polviin sattunut kaadunnut pahasti.Sen seurauksena jumeja,kipuja ja huimausta.

      Neuvon kanssa googlaamaan asuinpaikkasi hierontapaikkoja,toivottavasti jotain löytyy ja saat helpotusta vaivoihisi.

    • jäsen kor

      aika perinteinen oire kun niskan lihakset hartioista niskaan ja siitä alas päin selän puolella ovat jumissa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Janne Ahonen E R O A A

      Taas 2 lasta jää vaille ehjää perhettä!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      213
      4342
    2. Ja taas ammuttu kokkolassa

      Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.
      Kokkola
      24
      2459
    3. Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä

      En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m
      Ikävä
      106
      2215
    4. Miksi ihmeessä?

      Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
      Ateismi
      34
      1859
    5. Ootko huomannut miten

      pursuat joka puolelta. Sille joka luulee itsestään liikoja 🫵🙋🏻‍♂️
      Ikävä
      181
      1614
    6. Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek

      Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut
      Maailman menoa
      27
      1551
    7. Kuinka kauan

      Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?
      Ikävä
      111
      1293
    8. Pitääkö penkeillä hypätä Martina?

      Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit
      Kotimaiset julkkisjuorut
      221
      1246
    9. Kerropa ESA miten kävi tuomioiden

      Osaako ESA kertoa miten haukkumasi kunnanhallituksen kävi.
      Puolanka
      39
      1202
    10. Maikkarin tentti: Orpo jälleen rauhallinen ja erittäin hyvä, myös Purra oli hyvä

      Lindtman ja Kaikkonen oli kohtalaisia, sen sijaan punavihreät Koskela ja Virta olivat taas heikkoja. Ja vastustavat jalk
      Maailman menoa
      136
      1191
    Aihe