Onko vitamiinien syömisellä (tabletteina purkista) mitään haittavaikutuksia?Jostain luin/kuulin, että noista lisävitamiineista voisi olla maksalle ja munuaisille jotain haittaa, tai ylikuormittavaa vaikutusta päivittäin nautittuna.
Onko näin ja mitkä vitamiinit eteenkin ei sovellu jokapäiväiseen käyttöön?
Vitamiinit ja niiden sivuvaikutukset ?
NappiNaama
1
252
Vastaukset 1
- että näin
Kaikki ravinteet varastoituu päivistä viikkoihin, jos niitää saa tarpeeksi, muuten mennään vajaalla.
B12 on pikkeus ja varastoutuu jopa 5 vuotta.
Synteettisitä voi tulla esim. finnei, lihaskipuja jne...
http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm
Aina ensin ruokavalio kuntoon ja loput purkista laadukkaina.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 821008
- 73852
Jasmin Vähäkangas paljastelee
Eilinen päivä on heillä kulunut biitsillä niin silloin tuo äiti ihminen on intoutunut paljastelemaan kunnolla. Laittanut101576- 43575
- 46547
- 29523
Kangaskylän alkoholi-hurjastelijat
Oppi olkoon että autollessa etanoli kuuluu pääasiassa 95 E10 polttoaineseen, siihenkin vain enimmillään 10% vahvuisena t4516Miehet lähtevät itse pois deittailumarkkinoilta
Ovat saaneet tarpeekseen naisista. Tyypillisin poistuja on: Koulutettu, työssäkäyvä, etsii pitkäaikaista parisuhdetta.164513Oikea nainen
On äärimmäisen naisellinen, pienikokoinen, kapeaharteinen, pienet kapeat kasvot, paksut huulet, kauniit hiukset, upeat t136508Olen pahoillani mies ihan kaikesta
Et sinä ole edes tehnyt mitään väärää. Eihän kenestäkään ole pakko tykätä. Pyydän anteeksi kaikkea häiriköintiä, joka on61505