Onko vitamiinien syömisellä (tabletteina purkista) mitään haittavaikutuksia?Jostain luin/kuulin, että noista lisävitamiineista voisi olla maksalle ja munuaisille jotain haittaa, tai ylikuormittavaa vaikutusta päivittäin nautittuna.
Onko näin ja mitkä vitamiinit eteenkin ei sovellu jokapäiväiseen käyttöön?
Vitamiinit ja niiden sivuvaikutukset ?
NappiNaama
1
236
Vastaukset
- että näin
Kaikki ravinteet varastoituu päivistä viikkoihin, jos niitää saa tarpeeksi, muuten mennään vajaalla.
B12 on pikkeus ja varastoutuu jopa 5 vuotta.
Synteettisitä voi tulla esim. finnei, lihaskipuja jne...
http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm
Aina ensin ruokavalio kuntoon ja loput purkista laadukkaina.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalainen tutkimus paljasti oudon asian vasemmistolaisista - he häpeävät itseään
Kyllä, asia on faktaa. Suomalainen tutkimus osoittaa, että vasemmistolaisina itseään pitävät kansalaiset häpeävät itseää1383819Sosialismia Tampereella: Virallinen ilmiantolinja avautuu kaupungissa
Nyt siis mennään mansessa ihan justiinsa samaan malliin kuin entisessä Neuvostoliitossa, jossa saattoi ilmiantaa naapuri3362954Tätä et nähnyt tv:ssä: Frederik paljastaa - Totuus "haisevasta jäynästä" pehtoorille Farmilla
Frederik veti ns. herneen nenään ja päätti kostaa pehtoorille. Mitäs mieltä olet Frederikin "aamutoimista"? Lue jutt81855Ellen Jokikunnas paljastaa kyynelehtien Ralph-pojasta: "Apua..."
Ellen Jokikunnaksen ja hänen puolisonsa Jari Raskin perheestä ja taloprojektista Italiassa kertova Unelmia Italiassa -sa51588Oho! Vappu Pimiä teki "röyhkeän" teon - Onko sopivaa paljastaa tämä MasterChef-sarjasta?
Vappu Pimiä on astunut MasterChef Suomi -keittiöön ja liittynyt ohjelman legendaariseen tuomaristoon Helena Puolakan ja41069- 71924
Kaste tulisi tehdä apostolisella tavalla Ap. t. 2:38 mukaan
Apostolit eivät kastaneet kolminaisuuden nimellä vaan Jeesuksen alkuperäisen käskyn mukaisesti: Ap. t. 2:38 Niin Pietar38854- 44764
- 65731
Kuhmossa rallit alkoi ennen aikojaan
Paettiin polliisia törkeästi? Se tuo rallikiima on näemmä saavuttanu paikalliset tommi mäkiset kiljupäissään auton rat22708