Kauan pysyy pääkoppa kondiksessa jos ei pysty nukkumaan kuin 1-3 h kerralla?
Iskias vaivaa ja nyt en voi syödä särkylääkkeitä. Olen viimisillä raskaana, joten särkylääkettä ei suositella otettavan ettei vauva ole h-hetkellä liian uninen (lääkärin suositus).
Toista viikkoa tässä odoteltu ja alkaa olemaan voimat aika lopussa ja pelottaa että sekoaako tässä kohta kun ei saa kunnon yöunia nukuttua.
Iskias vaivaa ja nyt en voi syödä särkylääkkeitä. Olen viimisillä raskaana, joten särkylääkettä ei suositella otettavan ettei vauva ole h-hetkellä liian uninen (lääkärin suositus).
Toista viikkoa tässä odoteltu ja alkaa olemaan voimat aika lopussa ja pelottaa että sekoaako tässä kohta kun ei saa kunnon yöunia nukuttua.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mulla oli kerran sellanen unihäiriö päällä että aluksi ensaanut nukuttua 2 yöhön ollenkaan ja siitä noin kk eteenpäin 2-4 h yö unilla.Välillä vitutti aivan helvetisti mutta ainakin mun pää kesti sen.
Minä kärsin unihäiriöistä kaksi vuotta.
Eli nukuin kahden vuoden aikana vain 2-3 tuntia yössä. Olin hirvittävän väsynyt mutta "hulluksi en tullut", sitten yhtäkkiä uni alkoi taas tulla.
Unilääkkeistäkin pääsin eroon helposti, vaikka söin niitä kaksi vuotta.