Onko omakohtaisia kokemuksia siitä, miten liikunta vaikuttaa vaihdevuosioireisiin ihan konkreettisesti?
Onko naisia jotka ennen ovat liikkuneet vähän ja alkaneet vasta vaihdevuosi-ikäisenä liikkumaan enemmän ja miten se on vaikuttanut?
Itse liikkuvaisena ihmisenä tapaan paljon keski-ikäisiä (vaihdevuosi-ikäisiä) naisia, mutta ikinä en ole kenenkään kuullut mitään vaihdevuosivaivoista puhuvan, oletuksena että ehkä heillä oireita on keskimääräisesti vähemmän kuin niillä jotka eivät liiku juurikaan ja kuntoile. Mitä mieltä olet?
Onko naisia jotka ennen ovat liikkuneet vähän ja alkaneet vasta vaihdevuosi-ikäisenä liikkumaan enemmän ja miten se on vaikuttanut?
Itse liikkuvaisena ihmisenä tapaan paljon keski-ikäisiä (vaihdevuosi-ikäisiä) naisia, mutta ikinä en ole kenenkään kuullut mitään vaihdevuosivaivoista puhuvan, oletuksena että ehkä heillä oireita on keskimääräisesti vähemmän kuin niillä jotka eivät liiku juurikaan ja kuntoile. Mitä mieltä olet?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.