Kundalinijooga

http://www.snowlionpub.com/search.php?isbn=TSSIYO
http://www.snowlionpub.com/chapters/tssiyo.htm

Kundalini on verrattavissa tummoon (uskon näin?)
Naropan 6 joogassa, tummo aktivoituu.
Ehkä parhaat opettajat/oopukset löytyvät tiibetin buddhalaisuudesta.

Mene vaikka googlen kautta ja etsi tietoa kundaliinijoogasta. Aivan mahtava jooga laji, olen itse nyt 3 kuukautta sitä harrastanut ja voin hyvin. Ei mitään pelkoa hengistä tms hölynpölyä, jota vastauksissa oli.
Jos kiinnostaa aloittaa harrastus, on jenkeistä tulossa 2 opettajaa pitämään kurssia vuodenvaihteen jälkeen Suomeen.Käy eri sivuilla surffaamassa niin löydät tarkemmat tiedot viikonloppu kurssista, josta mainitsin.

Jos osaat englantia,niin netistä
löytyy sivukaupalla infoa kundali-
ni joogasta.
Kundalinin herättely ei välttä-
mättä ole vaaraton asia.Näin ker-
tovat ne,jotka ovat kokeneet.

Voi olla,että "osasto" kutsuu!

http://www.kotipetripaavola.com/kundalinijooga.html

Pelottava juttu. http://www.kotipetripaavola.com/unikundalinivoima.html

Hatha- ja astangajooga on kundaliinijoogaa. Näitä lajeja pitemmän aikaa harrastaneena voin sanoa, ettei tarvitse erikseen hakeutua kundaliinijoogaan.

Suosittelen joogeille juoksulenkkejä. Juoksu antaa sulle sellaista perusvarmuutta, mitä tarvitaan siihen, että ylipäänsä voit harrastaa joogaa.

Kiipeilyssä saavutetaan sama aikaa myöten mitä liikejoogalajeissa kokemukseni mukaan.

Harjoitus on juuri niin henkinen, pelottava tai tehokas, kun siitä itse omassa mielessään tekee. Mitkään pelottavat joogaDemonit eivät tule riivamaan joogan aloittanutta.

Suhtaudu harjoitukseen positiivisesti ja kunniottaen, niin siitä on varmasti kaikille apua. Tietysti oman kehon ja mielen avaamiseen tarvitaan aina malttia.
Kannataa itse tutustua rauhassa omiin ajatuksiin ja kehoon. Eikä ottaa ennakko asenteita mihinkään.

Jos haluat tutustua astanga-joogaan. käväse http://astangajooga.com.