SOKERI ! SUURIN SYYLLINEN USEIMPIIN TAUTEIHIN ?

NRJCY

Nefrologi Richard Johnson Coloradon yliopistosta toteaa, että tutkiessaan jonkin
sairauden alkusyytä, niin hän päätyy joka kerralla sokeriin.
Miksi kolmannes aikuisista koko maailmassa kärsii nykyisin korkeasta verenpaineesta, kun se v. 1900 vaivasi vain 5%?
Miksi maailmassa oli 153 miljoonaa diabeetikkoa v. 1980, mutta nyt diabetestä sairastaa 374 miljoonaa?
Miksi yhä useampi on ylipainoinen?
Uskon, että sokeri on yksi syyllisistä, ehkäpä vielä merkittävin.

Yhdysvaltalaisten ruokavaliossa on nykyisin vähemmän rasvaa kuin 20 v. sitten, mutta ylipainoisten määrä vain kasvaa.
Ensisijainen syy tähän sokeri, eritoten fruktoosi.

Glukoosi hajoaa aineenvaihdunnassa pitkin kehoa, mutta fruktoosin käsittelee pääasiassa maksa. Fruktoosia on paljon virjoitusjuomissa ja makeisissa.
Maksa pilkkoo fruktoosin ja tuottaa triglyserideiksi kutsuttuja rasvoja.
Niistä osa jää maksaan, joka voi pitkän altistuksen myötä rasvoittua ja vioittua.
Suuri osa triglyserideistä kulkeutuu verenkiertoon, josta johtuen verenpaine nousee ja solut ja kudokset muuttuvat yhä vastustuskykyisemmiksi insuliinille.
Haima reagoi tuottamalla lisää insuliinia tilanteen tasoittamiseksi, mutta tila johtaa viimein metaboliseksi oireyhtymäksi (MBO) kutsuttuun tautiin, jonka tunnuksia ovat keskivartalolihavuua, , korkea verenpaine ja muut aineenvaihduntahäiriöt, jotka saattavat hoitamattomina johtaa kakkostyypin diabetekseen ja sen lisäksi vielä kohonneeseen sydänkohtauksen vaaraan.

5

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ei ole pakko.

      Sokerin voi jättää halutessaan syömättä.

      • Kerro

        Miten jätät monissa ruoissa olevat piilosokerit syömättä?
        Varsinkin kaupalliset einekset tosi pahoja.

      • Maalaisjärki ?
        Kerro kirjoitti:

        Miten jätät monissa ruoissa olevat piilosokerit syömättä?
        Varsinkin kaupalliset einekset tosi pahoja.

        --Miten jätät monissa ruoissa olevat piilosokerit syömättä?
        Varsinkin kaupalliset einekset tosi pahoja.--

        No onko sinun ihan pakko syödä niitä eineksiä missä on paljon sokeria ?
        Minä ainakin päätän ihan itse mitä ostan kaupasta, on sitä ihmisillä erikoisia ongelmia.

      • samat tyypit
        Maalaisjärki ? kirjoitti:

        --Miten jätät monissa ruoissa olevat piilosokerit syömättä?
        Varsinkin kaupalliset einekset tosi pahoja.--

        No onko sinun ihan pakko syödä niitä eineksiä missä on paljon sokeria ?
        Minä ainakin päätän ihan itse mitä ostan kaupasta, on sitä ihmisillä erikoisia ongelmia.

        Ehkä tuo nimimerkin "Kerro" kysymys kuvaa, että ongelma ei ole sokerin olemassaolo vaan se, että ihmiset ovat niin sekaisin itsensä kanssa, että ruooan valitseminen kaupasta ei onnistu.

        Avauksessa oli hieman aisaa mutta myös paljon hysteeristä sekoilua, jonka on tarkoitus myydä sensaatiokirjaa amerikkalaisille hiukan yksinkertaisille ihmisille. Kyllä nyt jokainen tajuaa, että jos energiankulutus asetetaan minimiin makoilemalla päivät pitkät ja sitten täytetään aika mässyttämällä ihan mitä tahansa, niin ei se energia häviä vaan kanavoituu röllykäksi. Homma toimii ihan laardia lääppimällä kuin sokeria imemälläkin. Yleensä nämä eivät ole edes mitään vaihtoehtoja. Samat vässykät päivystävät marketin sipsiosastolla ja limukkapöntöillä.

    • Tiedemies..

      Jos valkoista sokeria yritettäisiin nyt hyväksyttää elintarvikkeeksi, niin se ei läpäisi tieteellisiä kriteejä, jotka ihmisravinnolla tulee olla.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?

      Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial
      Maailman menoa
      1
      1598

    2. Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin

      Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras
      Maailman menoa
      106
      1553

    3. Pike surkea

      Pike on surkea
      Ikävä
      12
      1328

    4. Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot

      Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks
      Kaste
      422
      1051

    5. Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä

      Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva
      Maailman menoa
      221
      1038

    6. Mitä haluaisit

      Tehdä kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      124
      871

    7. Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."

      Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt
      Suomalaiset julkkikset
      2
      816

    8. Kuka omistaa keltaisen vanhan aravan?

      Pitäs saada rakennuksen omistajaan yhteys, rappukäytävät on siivottomassa kunnossa. Hiekkaa ja roskia rappusissa, lisäks
      Haapavesi
      29
      797

    9. Pirkanlinna yleisötapahtuma

      Oli todella hyvä tilaisuus. Ja EERO. L. Aivan mahtava tyyppi. Veti rennosti ja asiallisesti. Ja yleisöltä hyviä kysymyks
      Ähtäri
      43
      776

    10. Känsäkoura ja hotelli

      Tietoa kuka ostanut?
      Kuhmo
      9
      770
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt