Miten voisin kasvaa nopeasti kaikki kaverit ovat jo pidempiä kuin minä?
12v ja 145cm??!!!
Pätkäää
584
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
No syö hormoneja :D (en suosittele). Kohta sulle saattaa tulla kasvupyrähdys niin kasvat vähän. ite oon 13 v ja 161 cm ja lyhyin poika meijän luokalla :|. meijän jotkut luokkalaiset on jo 175 cm ja mä 161 cm. Mut kasvoin ½ vuodessa 5 cm eli säki kasvat äkkiä :). Saatat kasvaa jopa 10 cm vuodessa. Voit myös ventytellä niin saatat kasvaa :/
No ite oon 15 & 158 ja 12v olin 140. Jotkut on lyhyempii ku toiset ei kasvamist voi nopeuttaa :( mut nuku hyvin ja syö hyvin, älä laihduta nii kasvus ei ainakaa hidastu
- vältä sokeria
- liiku paljon
- nuku väh. 8 tuntia joka yö
- älä syö mitään 2-3 tuntiin ennen nukkumaanmenoa
- kunnollinen ruokavalio
- pidä maksa puhtaana
nuo asiat vaikuttavat kasvuhormonin eritykseen
n. 90% pituudesta tulee kuitenkin geeneistä
Ootko tyttö vai poika? Mä olin 12v 149cm ja 13v:nä 153cm.. nyt 14 ja 165.. murrosikä alko vast ku täytin 14
Hehh... Mää 15v 158cm ja murrosikä alko vasta viime kesän jälkee :D ja poika oon..