miten alhaisempi rasvaprosentti?

joo elikkä oon 16v tytsy ja haluisin saada vähä lihasta näkyvii ja muutenki alhasempaa rasvaprosenttii!(: en siis oo mikää läski, mut en laihakaa. Salilla käyn about kolme kertaa viikossa ja koiran kanssa lenkkeilen joka päivä, mut mitä kannattas esim. syödä jotta rasvaprosentti pienenis? Anyone?
177
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kommentoi aloitusta


tellmeee kirjoitti:

joo elikkä oon 16v tytsy ja haluisin saada vähä lihasta näkyvii ja muutenki alhasempaa rasvaprosenttii!(: en siis oo mikää läski, mut en laihakaa. Salilla käyn about kolme kertaa viikossa ja koiran kanssa lenkkeilen joka päivä, mut mitä kannattas esim. syödä jotta rasvaprosentti pienenis? Anyone?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu