Miten olette aloittaneet hyppyreistä laskemisen? Itse haluisin opetella hyppimään ja tehdä mahdollisesti jotain temppujakin.. Mutta en halua murtaa niskaa tai muutenkaan loukkaantua.. niin mistä kannattaisi aloittaa? Hyppään kyllä ihan sellaisia pieniä hyppyreitä, (korkeus arviolta noin 40-70cm korkeita) Ja kun laskeudun, tuntuu että notkahtaisin joten taaksepäin, miten hyppyreistä laskeudutaan oikealla tavalla? :)
Vastaukset 1
- Boss911
Yritä aluksi jostain pienistä hyppyreistä ja yritä kontroloida kroppaa ja suksia lennon aikana. Pidä paino piste suunilleen keskellä pikkaisen voi oman uskalluksen mukaan hieman eteenpäin. Pikku ponnistus aina boxien nokilla. Laskeutuasi jousta polvia hieman ettei jalat ole tikku suorana...muuten voi polvi naksahtaa. Temppuja kannattaa opetella pikkuhiljaa oman taidon mukaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 931466
Olivia Oras
"Yle MOT:n tietojen mukaan Oras oli joutunut sairaalahoitoon helsinkiläisellä kauneusklinikalla tehdyn rasvaimun yhteyde841101- 47871
- 95835
Sinisilmäiselle tutulle miehelle
Iltaisin ikävä pahenee ja olet usein mielessä. Toivon merkitseväni sinulle paljon. On ihan hirveän vaikeaa miettiä, mit67816Nainen ... ala olemaan miehille täysin hyödytön
Otsikossa on paras neuvo jokaiselle naiselle, jonka hän voi koskaan saada. Moni mieshän ajattelee jo nyt, että naiset o164773- 20699
MOT: Nuoren Olivia Oraksen, 27 surullinen kuolema kauneusoperaatiossa :(
MOT:n tietojen mukaan Oras menetti tajuntansa rasvaimua edeltäneessä puudutuksessa. Hänet kuljetettiin Husiin, ja hän ku83691- 53628
- 51622