Miten lihota nopeasti!

Olen alipainoinen ja minulla olisi pian, eli melkein viikon päästä terveystarkastus. Mitkä ruoat lihottavat nopeasti? En liiku ollenkaan. Ja kuinka paljon täytyy syödä, että se vaikuttaisi lihomiseen. En ole mikään anorektikko, mutta syön vain vähän. En todellakaan halua taas selitellä, miksi syön niin vähän, joten apu olisi tosi kiva, joten kiitos etukäteen! :) Niin ja pitääkö ruoka hotkia, vai syödä hitaasti?
6135
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

pelle

Äänestä

No sehän auttaa todella hyvin!

Äänestä
  • Mee vaikka heseen tai paista perunoita kunnon rasvassa ja myös vaalea leipä, jos hotkii keho ei ehdi "huomaamaan" heti että on tullut syötyä joten nälkä ei lähde jonka seurauksen liian täyden vatsan vatsakivut, älä liiku koska se polttaa kaloreita ja liikkumatta ylimääräinen kertyy rasvaksi --> paino kasvaa

    Äänestä

Juo kaljaa nii sootanasti. Suosittelen hankkimaan juoksukaljat :--DD muista pistää liekkipipo ja pirikiikarit et sua ei tunistetta

Äänestä

Opettelemalla kirjoittamaan.

Äänestä
  • Juo kermaa sitte rupee läskit lötisee

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Terveystarkastuxet:( kirjoitti:

Olen alipainoinen ja minulla olisi pian, eli melkein viikon päästä terveystarkastus. Mitkä ruoat lihottavat nopeasti? En liiku ollenkaan. Ja kuinka paljon täytyy syödä, että se vaikuttaisi lihomiseen. En ole mikään anorektikko, mutta syön vain vähän. En todellakaan halua taas selitellä, miksi syön niin vähän, joten apu olisi tosi kiva, joten kiitos etukäteen! :) Niin ja pitääkö ruoka hotkia, vai syödä hitaasti?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu