Tämäkin voi auttaa uneen;

vanha kunnon kuminen (tai muovinen) vesipullo. Siihen laitetaan kylmää vettä ja eiku pään alle nukkumaan mennessä..

Tutkimusten mukaan tuo voi auttaa, koska se viilentää aivoja.

Minulla on joskus tapana laittaa tuollainen pään alle. Pullo on valmiina jääkapissa sitä varten jos sitä tarttee. Sen tietää jos vaikkapa työasiat pyörivät päässä, eikä saa niitä pois mielestä, niin tuo vesipullojuttu auttaa. Minulla on puuvillapyyhe siinä välissä.

Siinä kai pitää huolehtia siitä ettei laita liian kylmää, koska siitä saa päänsärkyä... Mutta ei kai se kauaan pysy viileänä tyynyn päällä, koska oma keho lämmittää sen kehon lämpöön suunnilleen...
052
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Voi auttaa... kirjoitti:

vanha kunnon kuminen (tai muovinen) vesipullo. Siihen laitetaan kylmää vettä ja eiku pään alle nukkumaan mennessä..

Tutkimusten mukaan tuo voi auttaa, koska se viilentää aivoja.

Minulla on joskus tapana laittaa tuollainen pään alle. Pullo on valmiina jääkapissa sitä varten jos sitä tarttee. Sen tietää jos vaikkapa työasiat pyörivät päässä, eikä saa niitä pois mielestä, niin tuo vesipullojuttu auttaa. Minulla on puuvillapyyhe siinä välissä.

Siinä kai pitää huolehtia siitä ettei laita liian kylmää, koska siitä saa päänsärkyä... Mutta ei kai se kauaan pysy viileänä tyynyn päällä, koska oma keho lämmittää sen kehon lämpöön suunnilleen...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu