Vatsalihakset

ovat ihan järkyttävän kipeät, enkä tiedä syytä ;( Ei ole missään asennossa hyvä. Mikä neuvoksi?
261
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ootko kenties liikaa treenannu?:)Treenauksesta kantsii pitää taukoo ja ehkä jotenkii venytellä.En tiiä oikee,mut luulis et ajan myötä helpottais.

Äänestä

Äkkinäinen kova treenaaminen voi kyllä kipeyttää järkyttävästi, tiedän kokemuksesta, muistan kun kerran otettiin kavereiden kanssa joku vatsojenvetokisa ja seuraavana päivänä jäin pois koulusta kivun takia, ne oli lihakset jotka oli niin kipeänä kun ei yleensä treenaa ja sitten tekee ihan täysillä :D

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kipuja kirjoitti:

ovat ihan järkyttävän kipeät, enkä tiedä syytä ;( Ei ole missään asennossa hyvä. Mikä neuvoksi?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu