Päivähoidosta vanhuspuolelle

Olen vaihtamassa lastenhoidon ja säännöllisen päivätyön hoivakodin kolmivuorotyöhön. Vuorotyössä olen aikoinani ollut, mutta en yövuoroissa, joten vinkkejä kaipaisin siihen miten onnistun nukkumaan ennen yövuoroja, ja miten kolmivuorotyöhön sopeutuu? Kiitos :)
179
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Hyvä valinta! Teen itse kolmivuorotyötä vanhusten parissa. Juuri katselin uusinta tilinauhaa, jossa pelkkiä lisiä 600 euroa!!! Mun mielestä kannattaa vähän kärvistellä.

Ensimmäiset yövuorot oli kamalia. Aamuyöstä tuli huono olo, kun ei ollut tottunut valvomiseen. Mutta kyllä se alkaa siitä sujumaan. Joskus yövuorot menee helposti, joskus on väsyneempi. Nukkumisista ei kannata liikaa stressata; kyllä sä hengis selviät pari päivää vähemmälläkin unella.

Meidän osastolla on lähes kaikilla jonkinlaisia univaikeuksia. Monella onkin lääkärin kirjoittamat unilääkkeet kotona varmuuden vuoksi, jos tilanne menee pahaksi.

itse teen mielummin vuorotyötä, kun päivätyötä. Elämään tulee vähän säpinää.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


eienäälastenhoitoamulle kirjoitti:

Olen vaihtamassa lastenhoidon ja säännöllisen päivätyön hoivakodin kolmivuorotyöhön. Vuorotyössä olen aikoinani ollut, mutta en yövuoroissa, joten vinkkejä kaipaisin siihen miten onnistun nukkumaan ennen yövuoroja, ja miten kolmivuorotyöhön sopeutuu? Kiitos :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu