Mulla on semmonen ongelma, että en oikeesti tiiä onko mun aivoissa joku naksahtannu. Painan 50kg ja oon 167cm pitkä 14-vuotias tyttö. En pidä itseäni lihavana, mut haluisin silti laihtua koska 50 kuulostaa niin paljolta. Nautin nälän tunteesta ja syömättömyysestä. Samaa aikaa saan kuulla kavereilta siitä, kuinka vähä syön ja onhan ne vääntänny vitsejä jo mun kalorilaskennoista. Musta tuntuu, että laihtumalla mulla olis parempi itsetunto, koska sit olisin 'täydellisempi'. Tosiaan itsetunto hävis kun vuoden olin tykänny samast jätkäst vuoden ja jutellu mut se vaan haukku muo oudoks. Haluisin vielä sanoa että mussa ei ole läskiä, harrastan yleisurheilua joten tuo paino on lihasta. Silti haluan laihtua.
Osaisko joku kertoa mikä mul on ja miten itsetuntoa sais paremmaks? Onko mul alkava anoreksia? :|
Osaisko joku kertoa mikä mul on ja miten itsetuntoa sais paremmaks? Onko mul alkava anoreksia? :|
Vastaukset 6
Vanhimmat
Olet urheilija urheilijan kehossa. Koska olet tyttö niin murrosikäsi alkaa nyt jo päättyä. Jos oikeasti haluat laihtua niin tee se minun tapaani. Et varsinaisesti "laihdu" kuitenkaan. Pudota rasvaprosenttia ja aloita voimaharjoittelu. Saatat olla tämän jälkeen 55kg painava, koska olet saanut lisää lihasta mutta rasvaa on lähtenyt. Eli siis näytät paremmalta vaikken kyseenalaista ettet olisi kuuma nyt. Ja kuten aina, syö usein, vähän kerraallaan terveellisesti ja proteiinipainotteisesti.
Tässä hyviä liikkeitä:
http://goo.gl/yFlGW8
älä laihdu. toi 50kg vaikuttaa aika vähält sun pituselle.
tunnen yhen joka on 150cm ja vähä yli 50kg (normaalipainone) ja näyttää miljoona kertaa paremmalt ku joku lauta
Pakko myöntää, moni on sanonut että outoa vaikka urheilen paljon en ole lauta. Muuten vaan hoikka.
Haluisin kysyy et onko 50kg muiden teijän mielestä sopiva / liian paljon tän ikäsellä? Pojat Jaksaisitteko nostaa mut/ kantaa vaikka reppuselässä....?
Yleensä naispornonäyttelijät painavat sen 45-65kg pituudesta riippuen ja heillä on täydellinen kroppa minun silmääni. Luuviulut ja laiheliinit eivät kiinnosta mua ainakaan yhtään. Eli kun tuohon haitariin painosi menee niin olet täydellisen kokoinen. Turha teidän tyttöjen on siitä painosta stressata koko ajan. :)
no, totta tuokin.
Kiitos vastauksista mut lisää tietyst saa tulla!:)