Kuka osaisi neuvoa selkeitä ohjeita/kirjallisuutta/verkkosivuja Dzogchen-meditaation aloittamiseksi? Olen itse haeskellut tietoa, mutta menee heti turhan korkealentoiseksi, kun puhutaan vain täydellisyydestä, perimyslinjoista, opettajista ja ryhmistä, joiden ohjaukseen minulla ei sijainnillisesti ole mahdollisuutta tällä hetkellä. Tarkoitan nyt nimenomaan käytännöllisiä ohjeita ja tietoa, jotta ko. meditaatiota voisi harjoittaa itse.
Dzogchen
istuja
11
1001
Vastaukset
- trekcho
Huom Kirjat ovat kirjoitettu Tiibetin uskonnollisen aseman säilyttämisen näkökulmasta eli eivät edusta oikeastaan Dzogchenia, myös pahimmat ovat jätetty kokonaan pois. Svasti
*** http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=5006 ***
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=8798
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=426
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=10252
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=8186
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=1365
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=8608
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=10704
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=9485
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=7771
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=1268
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=8893
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=6854
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=9973
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=8612
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=5737
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=5473
http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?CatNumber=8183 - .::mieletön::.
Dzogchen-meditaatioita ei voi oppia kirjoista. Vaikka asia kiinnostaisi sinua kovasti, tarvitset asiaan pätevöityneen opettajan.
Paras mahdollisuutesi lienee luoda yhteys johonkin Suomessa toimivaan nyingma-ryhmään, esim. Patrul Rinpochen ( http://www.rangjungosel.org ) tai Tulku Pema Wangyalin ryhmään. Patrul R:n ryhmän lama vierailee Suomessa käydessään usein muuallakin kuin pääkaupunkiseudulla.
Toinen asia on, että on vaikea aloittaa suoraan huipulta. Ryhmissä edetään sen agendan mukaan minkä opettaja on määritellyt. Näin ollen tuskin sinulle ensimmäisenä aletaan antaa dzogchen-transmissiota, koska sitä on käytännössä mahdoton vastaanottaa ellei ole valmistanut mieltään aiemmalla harjoittamisella. Buddhalaisella polulla etenemisessä ei ole kysymys "korkeimpien" harjoitusten saamisesta, vaan itselleen sopivien harjoitusten tekemisestä.
Jos et halua luoda yhteyksiä ryhmiin ja opettajiin, yksi vaihtoehto on vaikkapa tehdä tavallista samatha-meditaatiota (hengityksen tarkkailu), jonka kenties voi oppia nettisivujen ja kirjojen avulla. Ilman opettajaa väärinkäsitysten mahdollisuus on aika suuri.
Dzogchen on vain yksi menetelmä, eikä sovi läheskään kaikille.- ngawang
Ei kukaan ole kysynyt uskonnollista saarnaa, vaikka olet joutunut aivopesun kohteeksi, että Dzogchenissä tarvittais joku hare-krisna pelle, niin se ei pidä alkuunsa paikkaansa.
Paras mahdollisuutesi tutustua Dzogcheniin on juuri pysyä poissa uskovaisista, niin kyllä sulle sitten joku ilmestyy opettamaan. Mutta tottakai kannattaa tutustua ns. uskovaisten ryhmiin, niin tiedät varmasti ettet ole menettänyt mitään.
Esim dzogchen/Mahamudra eivät ole sen vaativampaa kuin 4 tarkkaavaisuutta. - .::mieletön::.
ngawang kirjoitti:
Ei kukaan ole kysynyt uskonnollista saarnaa, vaikka olet joutunut aivopesun kohteeksi, että Dzogchenissä tarvittais joku hare-krisna pelle, niin se ei pidä alkuunsa paikkaansa.
Paras mahdollisuutesi tutustua Dzogcheniin on juuri pysyä poissa uskovaisista, niin kyllä sulle sitten joku ilmestyy opettamaan. Mutta tottakai kannattaa tutustua ns. uskovaisten ryhmiin, niin tiedät varmasti ettet ole menettänyt mitään.
Esim dzogchen/Mahamudra eivät ole sen vaativampaa kuin 4 tarkkaavaisuutta.Itse uskon mielummin dzogchen-opettajia (siis niitä jotka todella tuntevat asian) kuin satunnaista palstakirjoittajaa.
Jokainen on vapaa valitsemaan. Mutta älkää syyttäkö buddhalaisuutta tai dzogchenia jos pelkän kirjatiedon yhdistäminen omiin ennakkokäsityksiin ei tuotakaan haluttua tulosta. - mistä buddhalaisuudessa on ...
.::mieletön::. kirjoitti:
Itse uskon mielummin dzogchen-opettajia (siis niitä jotka todella tuntevat asian) kuin satunnaista palstakirjoittajaa.
Jokainen on vapaa valitsemaan. Mutta älkää syyttäkö buddhalaisuutta tai dzogchenia jos pelkän kirjatiedon yhdistäminen omiin ennakkokäsityksiin ei tuotakaan haluttua tulosta.Sen jokainen selvittäköön itse.
- Kunzang
Terve,
Lue tämän linkin teksti. Meditoi sitä. Jos se tuntuu hyvältä ja selkeältä, olet ehkä valmis Dzogchen-mietiskelyyn.
http://www.kolumbus.fi/rangjungosel/merkitys.htm
Sitten voit lukea esim. Namkhai Norbu Rinpochen kirjoja jos osaat englantia hyvin.
Dzogchen-harjoittajat eivät kokoonnu ryhmäharjoituksiin meditoidakseen, siksi paikkakunta ei ole este. Pääasia on että silloin tällöin näkee vaivaa ja käyttää rahaa ja aikaa löytääkseen opetusta ja ohjeita. - pppp
tarvitset opettajan. näin on jokainen mestari sanonnut.
tätä kirjaa kuitenkin suosittelen.
"Liberation through seeing with naked awerness"
Padmasambhavan terma (kirjoittama)
täs käy ilmi että Dzogchenia ei voida lahkoistaa. mutta ohjeet ei kuitenkin voida ottaa kirjasta. Monessa kirjassa mitkä koskee dzogchenia varoitetaan omiin päin harjoittamisesta.
Dzogchen ei ole neljätarkkaavaisuutta tai mikään muukaan itseasiassa. Se on korkein kaikista näkemyksistä ja siihen kannattaa valmistatua huolellisesti. sit ku on valmis opetaja opettaa sen hetkessä. Luultavsti joudut pyytää kuitenkin saamaan opetusta moneen otteeseen.
olkoot kaikki onnellisia ja olkoot onnellisuuden syyn.
olkoot kaikki vapaita kärsimyksestä ja sen syistä.
olkoot kaikki täydellisessä onnellisuudessa joka on täysin vapaa kärsimyksestä vailla kiintymystä rakastettuihin ja vihasta muihin. - isokala
Dzogchen on tietoisuuden kääntämistä itseensä.
Aloita tarkkailemaan ja olemaan tietoinen kehostasi, sitten ajatuksista ja tunteistasi, kun olet saavuttanut tilan jossa ajatukset ja tunteet ovat poistuneet näyttämöltä tarkkaile tarkkailijaa, käännä tietoisuus itseensä takaisin, poks ympyrä sulkeutuu. Yksinkertaista, mutta vain jos omaat riittävää kokemusta tarkkailijasta/tietoisuudesta/mielenkirkkaasta valosta. Dzogchen ei ole aloittelijoille. - tao
- Kunzang
Ihan hienot nuo ohjeet,tottakai. Tekstissäkin kuitenkin sanottiin että ohjeet koskevat yleistä meditaatiota. Dzogchen-meditaatio ja Mahamudra-meditaatio ovat ihan eri juttu.
- tao
Kunzang kirjoitti:
Ihan hienot nuo ohjeet,tottakai. Tekstissäkin kuitenkin sanottiin että ohjeet koskevat yleistä meditaatiota. Dzogchen-meditaatio ja Mahamudra-meditaatio ovat ihan eri juttu.
Minunkin mielestä ihan hienot ohjeet aloittelijalle.
Dzoghen ja Mahamudra ovat eri juttu.
?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h52742Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062571Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv172291Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.461874- 321453
Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska141443- 1771163
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1011144Persu ajoi autoa
Ajoi lapsen yli https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/597a7468-3d1d-455e-bed2-21c1efc31ac1201053Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?81948