Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko murrosikäisten poikien energiatarve oikeasti näin suuri?

    Oon 12-vuotias poika ja laskin juuri että energiatarpeeni olisi noin 2500kcal! miten tuo voi olla mahdollista?
    entä jos en saa tarpeeksi energiaa?
    590
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    voi jumaleisson nyt poika! millään kalorisössöillä tee mitään

    Äänestä

    Tuohan on ihan normaali energian tarve :---D

    Mullakin on about 2300, ja olen tyttö :D

    Äänestä

    Riippuu painosta, laske bmr (netist löytyy) :) mun bmr:n mukaan päivä kulutus vaikka makaisin on yli 4900kcal... Et siin mieles

    Äänestä

    • Oon 13.v ja laskurin mukaan tarvitsen 3200kcl päivässä jotta normi psino pysyisi harrastan todella aktiivisedti jääkiekkoa

      Äänestä

    • pllllllllll kirjoitti:

      Oon 13.v ja laskurin mukaan tarvitsen 3200kcl päivässä jotta normi psino pysyisi harrastan todella aktiivisedti jääkiekkoa

      4900 kcal/vrk ei nyt ainakaan pidä paikkaansa, ellet ole ammattitason urheilija.

      Aloittajan energiantarve on varsin normaali. Nopeimman kasvun aikana energiaa tarvitaan usein vielä enemmänkin.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    V12 boy kirjoitti:

    Oon 12-vuotias poika ja laskin juuri että energiatarpeeni olisi noin 2500kcal! miten tuo voi olla mahdollista?
    entä jos en saa tarpeeksi energiaa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu