Olen 47 vuotias. Pari viime vuotta on ollut tuskallisia oireita. Tuntuu, että on paha ja vetämätön olo kokoaika. Ehkä se eniten johtuu siitä, että öisin on vaikeaa nukkua. Välillä tulee kuuma, olen ihan yltäpäältä hiessä. Heitän peiton pois, ja pian on kylmä.
Päivisinkin tulee joskus kuuma. Tulen kauttaaltaan punaiseksi, ja se hävettää kun muut huomaavat. Miehet eivät jaksa kiinnostaa, onneksi olen sinkku. En ole käynyt lääkärissä, kun en tähän mitään lääkkeitä halua. Luontaistuotteita voisin kokeilla, jos jotakin toimivaa on olemassa.
Päivisinkin tulee joskus kuuma. Tulen kauttaaltaan punaiseksi, ja se hävettää kun muut huomaavat. Miehet eivät jaksa kiinnostaa, onneksi olen sinkku. En ole käynyt lääkärissä, kun en tähän mitään lääkkeitä halua. Luontaistuotteita voisin kokeilla, jos jotakin toimivaa on olemassa.
Vastaukset 16
Vanhimmat
Voisin uskoa, että kyseessä tosiaankin on vaihdevuodet. Luontaistuotteita en ole kokeillut kun itselläkin vielä niin alussa, että hyvin olen pärjännyt ilman mitään ja niin pitkälle mennään kun pärjätään!
Luontaistuotteista kokeile salvia pillereitä. Tässä aikaisemmin jo joku kertoi salviasta. Itse olen saanut apua hikoiluun ja myös muihin vaihdevuosioireiluun.
saattaa olla ihan muutakin kilpirauhasen toimintahäiriöt ym.käy lääkärissä ja mittauta hormoniarvot verikokeesta....ei vaihdevuosiin kuulu paha olo ,se on vuotohäiriötä,painon muutosta ym.epämääräistä
Vaihdevuosiin voi kuulua todellakin paha olo, masennus, ahdistus, paniikit jopa. Vaihtareita tuo kuulostaa. Mitä tarkoitat tuolla pahalla olollaan??
Jos luontaistuotteilla selviät, hyvä niin, hormoneja saattaa joutua kokeilemaan monia. Salvia,e-vitamiini isolla annoksella saattaa auttaa kuumiin aaltoihin . Jos pukkaa masennusta yms niin miksi kärsiä? Hormonit tai pieni masennuslääkitys. Ja liikuntaa lisää.
Paha olo = jotenkin tuskainen, hikinen, oksettava olo. Aina ei tee mieli edes syödä sen takia.
Kiitos kaikille vastauksista. Kokeilen nyt ensin tuota e-vitamiinia, jonka mainitsit.
Mulla ikää 48 ja tuossa keväällä iski aivan järkyttävä yöhikoilu. Aikaisemminkin oli ollut sellaista "paidankaulus märkänä"-hikoilua mutta tämä oli ihan omaa luokkaansa: heräsin ja oikein tunsin miten hiki valuu noroina otsalta ja likimain joka paikasta. Menin luontaistuotekauppaan kyselemään, mistä saattaisi apu löytyä, ja myyjän suosituksesta ostin E-vitamiinia (268 mg, eli iso annos). Siitä sainkin avun hikoiluun ja muutenkin on olo parempi niin henkisesti ja fyysisesti. Kannattaa kokeilla siis. Syön myös magnesiumia ja silloin tällöin otan B-12-vitamiinia (koska olen melkein vegaani) ja D-vitamiinia.
Aloitin maanantaina syömään e-vitamiinia. Luulin saavani sitä tarpeeksi kun syön monivitamiinipillereitä. Mutta nyt syön sitten tupla-annoksen päivässä.
Jotain pientä eroa huomaan. Olen ainakin nukkunut pari yötä hyvin, kun se hikoiluaallon terävin huippu jää tulematta. Eli hikoilen, mutta en herää enää litimärkänä ja tuskaisena. Uskomatonta, kyllähän se toimii. Luin netistä, että siitä oli saatu tieteellisiä tuloksia Iranissa, mutta USAssa taas ei. Miten sitten lienee.
Kiitos vinkeistä, ja hyvää viikonloppua kaikille!
www.apteekkituotteet.fi ja sieltä Viola vaihdevuositesti. Ostin aikoinaan itselleni synttärilahjaksi sellaisen.
Kannattaa myös lisätä D vitamiinia, vaikka onkin kesä. Itse sain luontaistuotekaupasta myös ladyzym entsyymivalmistetta, se ainakin minulla antoi hetkeksi paremmat unet. Itse olen nyt taistellut liki vuoden, kokeillen eri hormonivalmisteita. Joista aina pariksi viikoksi tuli helpotus, mutta vasta nykyinen Livial valmiste tuntuu siltä, että on auttanut, uneen, hikoilun, mieleen, ahdistukseen, pahaanoloon ym. Lisää Livial kokemuksista Livial ketjussa.
Sulla saattaa paremminkin olla premenopaussi.
Et kertonut onko mensut jo loppunut. Vuosi viimeisistä mensuista alkaa vaihtarit.
On harhaluulo, että heti vaihtarit alkaa, kun on ensimmäiset oireet, vaikka välissä on premenopaussi.
Kannattaa etsiä lisää tietoa mitä vaihdevuodet oikeasti tarkoittaa.
Ihan sama millä nimellä kutsuu, onko premenopaussitai vaihtarit? Oireita hoidetaan, ei diagnoosia.
Olen samaa mieltä, sillä se mitä oireista seuraa, johtaa kuitenkin vaihtareihin! Sama onko esivaihdevuodet vai vaihdevuodet, mieluusti kerää sitä tietoa jo niihin varsinaisiin vaihtareihin jolloin on helpompi hoitaa niitä.
Ei se ole sama asia. Kummassakin on eri hoito.
Nuo kaksi asiaa ovat niin tärkeitä, että on tärkeää erottaa ne toisistaan.
nuo erikoiset väsymistilat saattavat johtua ihan jostain sairaudestakin,hemoglobiini ja verenkuvasta näkyy jo se puoli.väsyminenhän saattaa johtua eri seikoista ja ei vaihtarit tee pahaa oloa
http://www.youtube.com/watch?v=eQvlukpCb_w
http://www.youtube.com/watch?v=MGmpq43YxMA
veriarvojakin täytyy ihan rutiinitarkastuksen ohessa kerta vuoteen ottaa ,älkää eläkö pumpulissa ja luottako aina hormoonien aikaan saannoksiksi asioista.kyllä vesitablettikin auttaa kun joku niin sanoo