Siiiiis mulla on aika yleellinen "ongelma" laihdutus. Jos päätän jotain et käyn keskiviikkosin lenkillä ym. Käyn muutaman kerran ja tylsistyn. Miten saisin innostusta että saisin painoa pudotettua ? Oon siis n. 162cm pitkä ja painan about 70kg.
olenko ?
painava
2<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
oi haluun kans jotain neuvoja! itte 150cm ja 55 kg joten..
Tulkaa ratsastaa mun kalulla niin ette ainakaan kyllästy ja saatte samalla liikuntaa :D Jos juoksu ei innosta keksi siihen joku lisä tai joku muu laji tai vaikka kaveri mukaab :)