Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko liikaa sinkkiä?

    Olen nyt viikon ajan ottanut yhden tabletin näitä vuorokaudessa:

    http://www.yliopistonapteekki.fi/fi/apteekkipalvelut/tuotteet/pages/product.aspx?catalog=yasalescatalog&productid=1282979(yabasecatalog)&category=vitamiinithivenaineetjalisaravinteet(yasalescatalog)/muuthivenainevalmisteet(yasalescatalog)

    http://www.yliopistonapteekki.fi/fi/apteekkipalvelut/tuotteet/pages/product.aspx?catalog=yasalescatalog&productid=210021(yabasecatalog)&category=vitamiinithivenaineetjalisaravinteet(yasalescatalog)/monivitamiinit(yasalescatalog)

    http://www.yliopistonapteekki.fi/fi/apteekkipalvelut/tuotteet/pages/product.aspx?catalog=yasalescatalog&productid=1969344(yabasecatalog)&category=vitamiinithivenaineetjalisaravinteet(yasalescatalog)/magnesium(yasalescatalog)
    6310
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    • Painu vitt tuun täältä kusettamasta ihmisiä!!

      Äänestä

    Tarkoitin että onko 30mg sinkkiä liikaa vuorokaudessa??

    Äänestä

    50mg ylöspäin on liikaa.

    Äänestä

    10mg on suositus ruuasta

    Äänestä

    http://www.ianrpubs.unl.edu/pages/publicationD.jsp?publicationId=295

    Tässä yksi vitamiini-listaus. Muistaakseni yleensä näissä safe upper take limit listauksissa se sinkin yläraja pyörii jossain 30-50mg välissä. Tällä sivulla se on 40mg.

    Itse en ottaisi kyllä pitkäaikaisesti yli 15mg lisäravinteena, sillä sinkillä saattaa olla negatiivista vaikutusta aivoihin. En nyt muista mikä se juttu oli, oliko ehkä jotain kalkkeutumiseen liittyvää...

    Toisaalta flunssaankin saatetaan määrätä päälle 75mg.

    Kannattaa kuunnella kehoansa. Jos tuntuu oudolta/huonolta, niin laittaa tarkkailuun sinkinsaantinsa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    onko liikaa kirjoitti:

    Olen nyt viikon ajan ottanut yhden tabletin näitä vuorokaudessa:

    http://www.yliopistonapteekki.fi/fi/apteekkipalvelut/tuotteet/pages/product.aspx?catalog=yasalescatalog&productid=1282979(yabasecatalog)&category=vitamiinithivenaineetjalisaravinteet(yasalescatalog)/muuthivenainevalmisteet(yasalescatalog)

    http://www.yliopistonapteekki.fi/fi/apteekkipalvelut/tuotteet/pages/product.aspx?catalog=yasalescatalog&productid=210021(yabasecatalog)&category=vitamiinithivenaineetjalisaravinteet(yasalescatalog)/monivitamiinit(yasalescatalog)

    http://www.yliopistonapteekki.fi/fi/apteekkipalvelut/tuotteet/pages/product.aspx?catalog=yasalescatalog&productid=1969344(yabasecatalog)&category=vitamiinithivenaineetjalisaravinteet(yasalescatalog)/magnesium(yasalescatalog)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu