Magnesium sitraatti annostus

Ei mitään ohjetta

Ostin tuossa magnesium sitraattia, annostuksena lukee jotta 3 tablettia / päivä (yhteensä lienee 300 mg).

Otetaanko kerralla kaikki kolme tablettia vai pitkin päivää? Jos kerralla niin mihin aikaan vuorokaudesta.

1

189

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • smoothien..

      ihan sama miten otat

      ota 3 kertaa päivässä tai illalla

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ketä tietää

      Missä ammuttiin pyssyllä.
      Kotka
      57
      6033
    2. Ei tunnu, että välität yhtään

      Tuntuu, että et edes muista minua koko ihmistä. 😢
      Ikävä
      57
      5462
    3. Vimpelin liikuntahallilla tulipalo?

      Katsoin, että liikuntahallista tuloo mustaa savua. Sitten ovet pärähti hajalle, ja sisältä tuli aikamoinen lieska. Toise
      Vimpeli
      113
      3925
    4. Onko kaipaamallasi

      Naisella silikonit 🤔
      Ikävä
      54
      3802
    5. Näytitpä taas niin hyvältä!

      Nautit tilanteesta täysin rinnoin. Sinä olet kuin
      Tunteet
      14
      3745
    6. Veikeä Satu

      Tuu jutteleen, kaipaan sua. Oot kuuma nainen.
      Ikävä
      31
      3176
    7. Oletko nyt

      Onnellinen mies naisesi kanssa?
      Ikävä
      59
      2914
    8. Rakastatko?

      Ala kertomaan se ja heti
      Ikävä
      59
      2816
    9. Mikä haluat olla kaivatullesi?

      1. Kaveri 2. Ystävä 3. Panokaveri 4.puoliso 5 jokin muu
      Ikävä
      67
      2518
    10. Kosiako meinasit?

      Voi sua rakas ❤️
      Ikävä
      47
      1930
    Aihe