Ostin tuossa magnesium sitraattia, annostuksena lukee jotta 3 tablettia / päivä (yhteensä lienee 300 mg).
Otetaanko kerralla kaikki kolme tablettia vai pitkin päivää? Jos kerralla niin mihin aikaan vuorokaudesta.
Otetaanko kerralla kaikki kolme tablettia vai pitkin päivää? Jos kerralla niin mihin aikaan vuorokaudesta.
Vastaukset 1
Vanhimmat
ihan sama miten otat
ota 3 kertaa päivässä tai illalla