mistä voi pyytää apua? Mielenterveyden lisäksi fyysinen kunto alkaa rapistua univelan takia. Lapsen isä tai hänen sukulaiset ei auta. Yritän saada tukiperheen...
Jos ei jaksa valvoa
....................
757
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
mä voin auttaa.. anna joku yhteystieto?
Tämä mahtaa olla se Raision sossu raivoaja. Taipumusta stalkkaukseen, joten älä anna yhteystietoja.
...syystä
Kerro tarkemmin. Mikä valvottaa? Etkö saa yöllä unta? Liikunnan lisääminen auttaa monesti. Ruokavaliokin kannattaa tarkistaa.
Jos lapsi on pieni, nuku silloin, kun lapsikin nukkuu. Aikuinen ihminen pärjää kuudella tunnilla unta vuorokaudessa. Toki tuosta voi joillekin kertyä univelkaa, mutta monesti 10 minuutin torkkukin virkistää. (En kylläkään tunne pikkulasta, joka nukkuisi vain 6 tuntia vuorokaudessa).
Lapsi valvottaa. Ikää kohta vuosi, herää 3-10 kertaa yössä. Teen arkipäivisin muita hommia, viikonloppuisin nukun myös päiväunet. Hyötyliikuntaa tulee, kun ei ole autoa. Kävellen ja pyörällä liikutaan. Pyrin syömään terveellisesti, purkista otan D-vitamiinia.
Vie lapsi ensin lääkäriin, koska ei ole normaalia, että kohta vuoden ikäinen heräilee öisin noin järkyttävän paljon.
Pidä lapsi päivällä hereillä. Useimmat lapset jättävät yösyönnin pois jo huomattavasti nuorempana tai heräävät vain kerran yössä syömään. Lopeta imetys ja anna lapselle päivällä enemmän ruokaa.
Onko sinulla anemiaa?
Oletko jo työelämässä, kun teet "muita hommia" arkisin? Harkitse vaikka hoitovapaata. Sinun ei ole pakko valvoa, kun korjaat lapsesi unirytmin.
Tiedän että tämä vastaaja tarkoitti hyvää, mutta aloittajalle tiedoksi, että joskus vain lapsi valvoo...
Minulla on 3,5v lapsi, kuopus, josta juuri kirjoitin kasvatuspalstalle, kun en jaksa enää nukutusta ja yöheräilyä. Olen puhunut lapset vähistä unista (8h yössä ja välillä heräilyä), mutta lapsi on terve kuin pukki, kehittyy todella hienosti, iloinen ja reipas päivällä. Minä en enää ole... Tiedän siis tunteen! Mutta kyllä se siis on normaalia kuulema, että jotkut vaan tarvitsevat poikkeuksellisen vähän unta, ja ovat herkkiä uneksimaan yms. Tässä huushollissa äidin pitäisi ehtiä iltaisin vielä opiskelemaan, mutta ei enää jaksaminen riitä.
Minä lopetin lapsen yösyötöt kun lapsi oli 6kk. Ei vaikuttanut mihinkään. Minulla ei ole myöskään mahdollisuutta enää hoitovapaaseen. Esikoinen kohta 6, kuopus siis 3,5.
Omat sukulaiset asuvat lapissa, tuskaisen kaukana. Lapsen isä "ehtii" tapaaman lasta n. 1 yön kuukaudessa. Silloin minä NUKUN!
Päikkäreitä torkun aina pikkukakkosen aikaan. Täytyy sinniä.
Tsemppiä aloittajalle! En osaa auttaa, voin vain toivottaa voimia, ja olla hengessä mukana. Mulla on tätä takana jo 2 vuotta. Hengissä yhä...
jh,gjlfuy