Jos syön säännöllisesti sako omegoita vai onko ne pilalla kun on säilötty?
Vastaukset 9
- huono idea
Aivan liikaa suolaa,ota E-epaa.
- Omega 3
Ei tule suolaa liikaa jos syö aamuisin kolme palaa, mutta saako siitä Omega 3?
Pillereitä en syö koska juuri kerrottiin että niistä ei ole hyötyä mutta kalasta on - näin
Omega 3 kirjoitti:
Ei tule suolaa liikaa jos syö aamuisin kolme palaa, mutta saako siitä Omega 3?
Pillereitä en syö koska juuri kerrottiin että niistä ei ole hyötyä mutta kalasta onSillissä on SEITSEMÄN prosenttia suolaa.Kalaöljykapseleista on suurta hyötyä,eniten E-epasta.Kalan rasvahapot voivat myös tuhoutua kypsennettäessä.
- Omega 3
näin kirjoitti:
Sillissä on SEITSEMÄN prosenttia suolaa.Kalaöljykapseleista on suurta hyötyä,eniten E-epasta.Kalan rasvahapot voivat myös tuhoutua kypsennettäessä.
Väärin, Lidlin sipulisillissä on 3% suolaa. Kun en syö muuten suola niin ei tuo pahasta ole jos otan kolme palaa aamuisin.
Missä kypsennyksessä, syön purkista suoraan noita, en kypsennä.
Eli miten on... - näin
Omega 3 kirjoitti:
Väärin, Lidlin sipulisillissä on 3% suolaa. Kun en syö muuten suola niin ei tuo pahasta ole jos otan kolme palaa aamuisin.
Missä kypsennyksessä, syön purkista suoraan noita, en kypsennä.
Eli miten on...Piilosuolaa on kaikkialla,esim. kananmunissa jo luonnostaan muistaakseni 0,3 % joten se suolasilli ei kyllä ole paras Omega-3-lähde vaikka sitä sisältääkin.E-epa on ehdottomasti paras lähde ja myös puhdas ympäristömyrkyistä.
- Omega 3
näin kirjoitti:
Piilosuolaa on kaikkialla,esim. kananmunissa jo luonnostaan muistaakseni 0,3 % joten se suolasilli ei kyllä ole paras Omega-3-lähde vaikka sitä sisältääkin.E-epa on ehdottomasti paras lähde ja myös puhdas ympäristömyrkyistä.
Paitsi että tutkimuksen mukaan kapseleita syöneet eivät hyötyneet siitä mitään mutta kalaa syövät kyllä. http://www.hs.fi/elama/a1354421342956
'''''''ja kysymys kuului että onko ne omegat tallessa purkkikalassa vai syönkö turhaan
Suola ei nyt vaan kiinosta kun en sitä saa liikaa - näin
Omega 3 kirjoitti:
Paitsi että tutkimuksen mukaan kapseleita syöneet eivät hyötyneet siitä mitään mutta kalaa syövät kyllä. http://www.hs.fi/elama/a1354421342956
'''''''ja kysymys kuului että onko ne omegat tallessa purkkikalassa vai syönkö turhaan
Suola ei nyt vaan kiinosta kun en sitä saa liikaaTutkimus tuollaisilla tuloksilla on huuhaata.Kalan rasvahappoja on tutkittu 1970-luvulta,e-epa kehitettiin 1980-luvulla.Sillissä on jonkun verran Omega kolmosta.
- näin
Omega 3 kirjoitti:
Paitsi että tutkimuksen mukaan kapseleita syöneet eivät hyötyneet siitä mitään mutta kalaa syövät kyllä. http://www.hs.fi/elama/a1354421342956
'''''''ja kysymys kuului että onko ne omegat tallessa purkkikalassa vai syönkö turhaan
Suola ei nyt vaan kiinosta kun en sitä saa liikaaUrsula Schabin väite perustuu vaarattoman suuripartikkelisen LDL-kolesterolin nousuun jolla ei ole mitään merkitystä kun kalaöljy vähentää tulehdusta ja estää veren hyytymistä suonenseinämiin useilla mekanismeilla.Siitä ylimainostetusta kolesterolista oli muuten jättimäinen väestötutkimus taannoin jossa kolesteroliarvo ei liittynyt mitenkään verisuoniriskiin.
- tämäkin vielä
näin kirjoitti:
Ursula Schabin väite perustuu vaarattoman suuripartikkelisen LDL-kolesterolin nousuun jolla ei ole mitään merkitystä kun kalaöljy vähentää tulehdusta ja estää veren hyytymistä suonenseinämiin useilla mekanismeilla.Siitä ylimainostetusta kolesterolista oli muuten jättimäinen väestötutkimus taannoin jossa kolesteroliarvo ei liittynyt mitenkään verisuoniriskiin.
Ja sen sokerin nousun svappi on vetänyt hatusta.Epasta on aivan toisenlaisia tutkimustuloksia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"
Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va1062195- 103886
- 64791
- 46790
Mitä tapahtuu?
Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???21706Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...
...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha511693Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti
Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk76630- 64595
Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen
Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik23570- 57551