OLEN MASENTUNUT, KOSKA MULLA ON PAKKO-OIREITA. EN SAA YÖLLÄ NUKUTUKSI JA KOULUKIN KÄRSII HIEMAN. MITÄ TEEN?
MASENTUNUT
dldle
264
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Oletko vielä tehnyt asialle mitään? Ensisijaisesti apua pitäisi pyytää vanhemmilta, mutta voit toki mennä oma-alotteisesti keskustelemaan asiasta terkkarin ja/tai kuraattorin kanssa. Nuo ovat kyllä asioita, mihin kannattaa apua hakea, sillä unettomuus pidemmän päälle ei ole terveydelle hyväksi ja pakko-oireet voivat pahentuessaan käydä heikentämään elämänlaatua.
Kerro jollekkin luotettavalle aikuiselle murheistasi ja masennuksestasi. Luotettava aikuinen voi olla kuka tahansa esim opettaja, oma äiti tai vaikka kaverin äiti :)