Kysympähän nyt täältäkin apua ongelmaani. Olen lopettanut tupakoinnin viikko sitten ja ongelmaksi on tullut vatsan totaali lakko. Vatsa ei toimi ja olo on tukala. Liikun todella paljon ja ruokavalio on kunnossa. Olen syönyt erityisen paljon kuituja ja juonut paljon vettä. Mikään ei tunnu auttavan. Löytyisikö täältä neuvoja (rohtoja) joilla voisin ongelmaani helpottaa? Kiitos :)
Ummetus
Tukalaa
6555
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Osta ruokakaupasta leseitä ja pistä niitä vaikka puuroon desilitra. Kyllä alkaa vatsa toimia muutaman päivän kuluttua. Ovat muutenkin terveellisiä, kun poistavat suolistosta kaikenlaista haitallista, ja ehkäisevät myös syöpää.
Omakohtainen kokemus: eipä ole enää ummetus vaivannut, kun olen iltaisin laittanut ruokalusikallisen pellavansiemenrouhetta likoamaan n. pariin vesidesiin ja aamulla nauttinut tämän limaisen juoman, - johon minä olen lisännyt vielä tyrnirouhetta ja murskatun kirsikkapuristeen ja piimaata. NAM..
Osta sennateetä. Se auttaa nopeasti. Illalla kun juot kupillisen, niin aamulla saat jo tehdä tarpeesi. Mutta sitä ei saa käyttää viikkoa pitempää yhteen menoon.
Luonnollisempi vaihtoehto on hedelmäkuituvalmiste nimelt. Teho laxa.Se ei aiheuta riippuvuutta,eikä laiskista suolta entisestään,koska se sisältää luonnoll. hedelmäkuitujä.Sitä sa luontaistuotekaupoista.
Olin testiryhmässä, joka kokeili Lepicolia kroonisiin vatsavaivoihin. Toimii loistavasti jo parissa kolmessa päivässä. Suosittelen.
Hanska käteen, hieman liukasteeksi saippuaa ja sitten sormi anukseen(persereikä). Edestakaisin liikuttamalla sormea anuksessa ja samalla voimakkaasti ponnistaen pitäisi tapahtua. Ellei auta, käsisuihkulla vettä reiästä sisään.