R-Vian harjoittelu

Älkää klikatko tuota linkkiä, se on mainoslinkki (itellä tietenkin oli Adblock päällä :)

Kopion ja liitin tekstin Imguriin http://imgur.com/a/c48Ba

Jos ette tiedä mikä on Imgur se on yksi maailman suosituimmista kuvanjakosivuista. Mutta älkää avatko aloittajan linkkiä se ohjaa mainossivulle

Ohje kuinka Ärrä-viasta eroon

Lopettakaa ujostelu ja kokeilkaa konstia jolla olen itse oppinut (omatoimisesti) R:n lausumisen puolessa tunnissa, viikossa kohtuullisesti ja kolmessa viikossa täydellisesti (toki vielä kuukausia joskus töksähti).

Opetuksessa on kolme pääkohtaa:

1.) Motivaatio on tärkein. Kiukutteleva lapsi puheterapeutilla on ajanhukkaa. Yläasteella oleva on kuitenkin jo todennäköisesti innoissaan ajatuksesta että voisi tulla sosiaalisesti paremmin toimeen kavereiden kanssa ja näinollen tekee kuuliaisesti annetut harjoitteet kotona suojassa tuntemattomien ihmisten arvostelulta.

2.)Apusanat ovat se oikea vaihtoehto. R vika (jos ei fyysinen) johtuu siitä että kielen lihakset ja hermot eivät tunne oikeaa asentoa. Apusanana kannattaa käyttää sanaa "PODTTI" DT yhdistelmä on itsessään kielelle sama kuin R. Tämän sanan yksi toisto on siis yksi R.

3.)Toistot. Syy miksi terapeutit nykypäivänä epäonnistuvat (ongelmaa ei ennen juuri ollut) on se että lihaksen (kieli) toimintoja harjoitetaan sekoittamalla mitä ihmeellisimpiä psykologisia temppuja yksinkertaiseen asiaan. Tarkoitus on opettaa lihakselle oikeaa liikerataa, jonka oppiminen riippuu vain ja ainoastaan toistojen määrästä. Koska PODTTI sanan DT yhdistelmä on yksi R, niin aletaan toistamaan sitä tuhansia kertoja.

Käytännön harjoittelu menee siis näin: Ota vesilasi pöydälle ja mene sen taakse istumaan. Ala toistamaan sanaa PODTTI voit toki vaikka tehdä ruokaa samalla. Jatkettuasi tätä puolituntia (siis oikeasti 30 min)alkaa jo kieli väsyä, mutta koska jo 5 min jälkeen olet todennäköisesti saanut r:n tärisemään, niin intoa luulisi piisaavan.

Tai jos pöydän ääressä istuminen tuntuu ankealta , voit yrittää soveltaa sanan toistamista muiden askareiden ohessa, itse tein harjoituksia aina koiran kanssa lenkille mentäessä (Vain kävelylenkille)


HARJOITTELUSSA HUOMIOITAVAA

-Kokeile sanaa PODTTI. Huomaat että kun sen sanoo nopeasti, niin R:ltä ei voi välttyä. Kestää kuitenkin ennen kun kieli rentoutuu
suusa siinämäärin että homma toimii. Korostan siis että R kirjaimen sijasta sanotaan D, eikä edes yritetä muuta. Antaa R:n tulla itsestään. Sanaa PODTTI tulee siis sanoa nopeasti ja jopa DT yhdistelmää korostaen.

-Älä yritä väkisin sanoa r-kirjainta , vältä kurkku ärrää.

-Kun r alkaa pikkuhiljaa tulla DT:n sijasta. Voidaan sanaa vaihtaa. KADTTA sana on myös helppo. Edelleen tulee muistaa, että ei yritetä R.ää vaan sanotaan DT. Nyt kuitenkin kielen lähtiessä tärisemään, voi pärisyttämistä jatkaa(KADRRRRRRRRTTA). Jokainen tällainen tuo taas toistoja paljon nopeammin. Jatkuvasti pitäisi jaksaa käyttää ääntä kohtuu kovaa sillä mitä kovempaa sanan lausuu sitä helpommin R muodostuu. Kun päristys onnistii niin sitten ei kun keksimään muita R-sanoja ja sen sanan sisältäviä lauseita. ÄLÄ VAIHDA SANAA TAI LAUSETTA ENNEN KUN SAAT SIINÄ R:N TÄRISEMÄÄN. Toista esimerkiksi lausetta "Portti on rikki" vaikka sata kertaa kunnes se toimii...

-Tee harjoituksista rutiini.

-Harjoittelu (30 min) kannattaa aloittaa siten että ei tarvitse heti mennä kouluun (esim. pe) Tällöin on mukavasti aikaa itsekseen jatkaa harjoittelua. Harjoittelua (sanan toistamista) voi jatkaa vaikka tv:n ääressä tai omassa huoneessa. Jos R "hukkuu" (eli et saa sitä jossain sanassa esille) niin se löytyy taas PODTISTA. Kun vähän taas pärisyttää (PORRRRRRRTTI) niin kummasti sen jälkeen vaikeampikin sana toimii. Kaikessa kielenkäytössä tulisi tästä eteenpäin käyttää opittua.

Niin. Kyllä. Harjoittelu tosiaan on uuvuttavaa ja kuulostaa papukaijan toistolta (mitä enemmän toistoja sitä nopeammin opit!!) Ensimmäisen 30 min tarkoitus on osoittaa itselle kuinka helppoa se on kun yrittää, jonka jälkeen alkaa innostuneen oppilaan tehoharjoittelu. MUISTA ETTÄ AIKA EI LIITY TÄHÄN MITENKÄÄN. JOS OLISI INHIMILLISESTI MAHDOLLISTA TEHDÄ MILJOONA TOISTOA MINUUTISSA NIIN R:N OPPIMINEN KESTÄISI SEN MINUUTIN. JOS HALUAT OPPIA R:N NOPEASTI NIIN TEE ENEMMÄN TOISTOJA.

RRRRRRR

Ärrää voi harjoitella aluksi niin, että pitää hampailla kiinni kielestä oikealta tai vasemmalta laidalta. Todennäköisesti kieli on muuten liian löysä. Sitten se tekniikka kehittyy itsestään.