Elikkä oon 13 ja kaikille on on tosi tärkeet muodot ja twerkkaus ja muu. Mä en rnnoille luonnollisesti voi mitään, mut persettähän pitäis treenata. Kavereitten kaa tule aina olo, et hitto kotona treenaan hyvän perseen! Sitte kotona kuitenkaan en jaksa, parikymmentä kyykkyä teen. Ja sittn harmittaa. Eli miten saada motivaatiota?! Auttakaa mua! Treenaatteko musiikin tahtiin "fiilistellen" vai vaan lujasti treeniin keskittyen? Auttakaa tarviin motia!
Toinen asia oli twerkkaus. Tarvitseeko twerkkaukseen oikeasti ison perseen? Osaan kllä peppua vetää sisään ja ulos mutten tiedä osaanko siltikkään. Auttakaa!
Toinen asia oli twerkkaus. Tarvitseeko twerkkaukseen oikeasti ison perseen? Osaan kllä peppua vetää sisään ja ulos mutten tiedä osaanko siltikkään. Auttakaa!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ensinnäkin twerkkaus on vitun naurettavaa touhua, sillä saa lähinnä huoran maineen.
Iso perse tulee salilla. Motivaatio tulee yleensä tuloksien mukana; siinä vaiheessa kun rupee tulemaan tulosta niin menee mielellään salille treenaamaan. Sehän on turhauttavaa treenata jos ei tule tulosta, vaikka se silti edistäiski terveyttä.
Sun ikäselläs silti tuskin riittää motivaatio taikka järki hyvin toteutettuun salitreeniin. Se puuttuu jopa suurimmalta osalta aikuisista.
Mä voin treenata sun *****