Kärsin koko viime syksyn ja talven hiivakierteestä ja nyt haluaisin ehkäistä tuon riesan tältä talvelta. Aloitin kunnon maitohappobakteeri-kuurin: lacto seven -tabletteja, gefilus-piimää, gefilus mehuja, sen lisäks kaikki ylimääränen sokeri ja valkonen jauho pois.
Kysyisinki tosta maitohappobakteerista, että onko sen suurista annoksista mitään haittaa? Eli voiko siitä saada ns. yliannostusta? Ja vielä, jos jollain on tiedossa muita hyviä keinoja hiivan ennaltaehkäsyyn, niin neuvoja otetaan vastaan!
Hyvää syksyn jatkoa ja kiitos vastauksista :)
Kysyisinki tosta maitohappobakteerista, että onko sen suurista annoksista mitään haittaa? Eli voiko siitä saada ns. yliannostusta? Ja vielä, jos jollain on tiedossa muita hyviä keinoja hiivan ennaltaehkäsyyn, niin neuvoja otetaan vastaan!
Hyvää syksyn jatkoa ja kiitos vastauksista :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Moi, käsittääkseni tuosta nyt ei millään voi yliannostusta saada, itse pistelin yli kuukauden aamuin illoin 2x lacto seven, piimää pari lasia päivässä ja gefilus-mehua pari lasia päivässä. Vaikka otin tuota lähinnä vatsan tasapainottamiseen, niin ilokseni huomasin, että kummasti se auttoi tuonne navan allekin.