oon nyt kaheksannella luokalla, ja tyttö. en todellakaa usko että mulla ois joku keskittymisongelma..mut silti se on ollu mulle aina jonkiverran vaikeeta. esim. hiljasessa luokassa mielessä lukeminen on vaikeeta, luen, mut en tajuu/tiedosta mitä luen. ja sit ajatus karkaa helposti! onko jollain samanlaista?? ja oisko vinkkejä jolla sais ittensä keskittymään paremmin?? auttasko jooga tai vastaava?? vähän hassui juttui mut kysympähän kuitenki! XD Oon kiitollinen kaikista vinkeistä! :)
KESKITTYMINEN..
hölöttäjä
4456
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
sama juttu täällä...
ajatukset harhailee aina muualle kun ope selittää jotain....=(
kertoisko joku kuinka pystyisi keskittymään kunnolla...? pliis...!
itsellänikin oli (ja on vieläkin joskus)
pieniä vaikeuksia keskittyä tunnilla,
mutta se on ihan normaalia.
minulla on tapana lukeakin kotona esim. kokeisiinkin,
niin että kokoajan on hiljasella soimassa musiikkia. en usko että se on mitään vakavampaa,
on vain päiviä/ tunteja jolloin ei jaksa keskittyä...tosin jos se on jatkuvaa joka
tunnilla, niin kannattaisi varmaan puhua jonkun,
esim.opon kanssa asiasta.
entä onko sulla ongelmia tai muita huolia jotka
häiritsisivät keskittymistäsi?
jos on niin ne kannattaa koittaa selvittää,
koska nekin voivat olla syynä tähän.
en tiedä oliko tästä mitään apua,
toivottovasti ainakin vähän =)
Mulla ei auttanut mikään ja lopulta 24v- ikäisenä sain diagnoosin ADD.
Jooga saattaa auttaa, mutta jos on ehta ADD tai ADHD, ei saa aikaiseksi sitä joogaan menoa tai ei pysty sielläkään keskittymään. Mulle kävi niin, että naureskelin asennoille..
Lintsasin koulusta ja hommailin omia juttujani. Innostuin vasta lukiossa vähän lukemaan ja niistä mihin viitsin panostaa, sain laudaturin.
Jos jo lapsena oli ylivilkkautta tai haaveellisuutta ja edelleen on, kannattaa ajoissa hakea tukea. Itsetunto laskee ja lopulta masentuu kun toiset eivät ymmärrä.
harjoitusta... kaikilla on joku lyömätön kirjasuosikki johon uppoutuu huomaamattaan.
treenaa sillä ja huomaat että kun osaa kiinnostua kuulemastaan/lukemastaan niin siihen on helppo keskittyä. tee vaikka opelles kysymyksiä päivän aiheesta niin ajatus pysyy asiassa...