Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jooga?

    Haluaisin tietoa joogasta; millaista se on, olenko sopivan ikäinen ja kehittääkö se lihas kuntoa? Onko se kivaa, tyhmää, järkevää vai hyödyllistä?
    T:Girl88
    2316
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    : Se ei minusta kehitä lihaksia, mutta se kasvattaa keskityskykyä ja auttaa tressissä.

    Jooga perustuu hengitysharjoituksiin. Päämääränä joogassa (minulla ainakin) on olla ajattelematta mitään.

    Ikäsi on aivan sopiva, mutta et voi tehdä mitään rankkoja harjoituksia, sillä se voi aiheuttaa terveydellisiä ongelmia. Eli jooga on enemmän henkistä kuin fyysistä kuntoa edistävä laji.

    Tässä oli tällaiset 'perusneuvot'! Suosittelen!

    Äänestä

    En ainakaan minä tiedä!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Girl88 kirjoitti:

    Haluaisin tietoa joogasta; millaista se on, olenko sopivan ikäinen ja kehittääkö se lihas kuntoa? Onko se kivaa, tyhmää, järkevää vai hyödyllistä?
    T:Girl88

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu