Eli heräsin klo: 4.00 yllättäen, aivan täysin virkeänä ja siitä eteenpäin olen nyt ollut valveilla, eli siis noin 2h.
Mistäköhän voisi johtua tällainen äkkiseltään herääminen?
Kauhea inspiraatio ollut koko yön heräämisestä lähtien tehdä jotakin luovaa/kehittävää. Ajattelinkin lähteä siivoamaan asunnon odotettuani ensiksi pari tuntia lisää. :>
Kaikki muut nukkuvat perheestämme ja mieteinkin, mitä voisi tehdä. Luulen, että olen vain tietokoneella siihen asti.
Jos jatkossa käy näin, olisiko vinkkejä mitä voisi yön pikkutunnit tehdä jos ei väsytä enään ollenkaan?
Mitä te yleensä teette, jos heräätte yllättäin?
Mistäköhän voisi johtua tällainen äkkiseltään herääminen?
Kauhea inspiraatio ollut koko yön heräämisestä lähtien tehdä jotakin luovaa/kehittävää. Ajattelinkin lähteä siivoamaan asunnon odotettuani ensiksi pari tuntia lisää. :>
Kaikki muut nukkuvat perheestämme ja mieteinkin, mitä voisi tehdä. Luulen, että olen vain tietokoneella siihen asti.
Jos jatkossa käy näin, olisiko vinkkejä mitä voisi yön pikkutunnit tehdä jos ei väsytä enään ollenkaan?
Mitä te yleensä teette, jos heräätte yllättäin?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Korjaan, 2 & puoli tuntia. Kävin ulkoiluttamassa koiran, jonka jälkeen laitoin viestin jonka olin jo valmiiksi kirjoittanut.**
Kuluta energias päivällä, ettei tartte yöllä kuluttaa.
Joskus sitä vaan herää keskellä yötä ilman mitään syytä. Mä luen sillon jotain lehtee ja yritän nukahtaa uudestaan.
Minä heräilen silloin,kun on kaksisuuntaisen mielialahäiriön (vauhtijakso) päällä,siis maniaa pukkaa.luen kirjaa tai plärään nettiä.
Minulla oli samanlaista, kun aloin menemään hypomaaniseksi. En esimerkiksi nukkunut yhtenä yönä ollenkaan. Kamala inspiraatio tehdä vaikka mitä, vaikea olla paikallaan. Meinasin lähteä klo 5.00 hiihtämäänkin, mutten viitsinyt herättää muita. Ei väsyttänyt, ja tunsin oloni ihan sairaan onnelliseksi. Melkein kun hengitys olisi salpautunut onnentunteista.
ylläpitäjä;
Aspirin. Annos on henkilökohtainen 100-500mg... ennen nukkumaan menoa illalla...
Pitäs auttaa lähes kaikissa tapauksissa...
Miksi sen pitäisi olla ongelma, jos herää pirteänä yöllä??Ja vain joskus??