mä mietin että olenkohan liian laiha saamaan kuukautisia? 163/48.. mä olen kohta 17, ja alan olla jo vähän huolissani.. mulla on ollu pari kolme kertaa ne, mut sit niitä ei kuulu taas pitkään aikaan. viimeks tuli kesäkuun lopulla. sen jälkeen ei oo kuulunu.
meidän koulun terkkarillekin olen puhunut, mutta sen mielestä siinä ei oo mitään outoa.. anto se kuitenkin lääkärille ajan. nyt haluisn vaan että te kerrotte omia kokemuksia. ja kertokaa myös, miten pääsisin lihoamaan. syön suht normaalisti, en liiku kovin paljon. käyn päivittäin kuitenkin kävelylenkillä.
meidän koulun terkkarillekin olen puhunut, mutta sen mielestä siinä ei oo mitään outoa.. anto se kuitenkin lääkärille ajan. nyt haluisn vaan että te kerrotte omia kokemuksia. ja kertokaa myös, miten pääsisin lihoamaan. syön suht normaalisti, en liiku kovin paljon. käyn päivittäin kuitenkin kävelylenkillä.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Luultavasti olet liian hoikka, nainen tarvitsee tietyn määrän rasvakudosta, jotta kuukautiset pysyvät käynnissä, eli tulevat kerran kuussa, hyvä paino sinulle voisi olla 50-51 kg. Tuskin kuukautisten poisjäänti johtuu mistään muusta, kun juuri tuosta painosta. Kokeilepa käydä kävelyllä vain joka toinen päivä, ja syö pieniä aterioita pitkin päivää (pysyy aineenvaihdunta hyvänä, syö 2 lämmintä ruokaa päivässä, ja välipaloja myös. Hemmottele itseäsi vaikka kerran viikossa hampurilaisaterialla, etköhän näin saa ne pari tarvittavaa lisäkiloa, ja sitten kuukautisetkin luultavasti taas alkavat.
Itse olen 163 cm/46 kg ja menkat on aina ollut normaalit. Mulla ei ainakaa paino vaikuttanu mitenkään.Mut kannatta herkutella aina välillän ni eiköhän se paino pikkuhiljaa nouse jos on noustakseen.Mä en liho vaik söisin mitä.Toivottavasti saat apua ongelmaasi.