Opettelin tanssimaan vasta 8 vuotta sitten.
Puolisoni oli tanssinut pitempään mutta oli omaksunut vientipäällikön roolin.
4 vuotta sitten puolisoni omaksui vietävän roolin ja tanssi alkoi olla todella miellyttävää kunnes alkoi tulla lonkkaoireita.
Nykyään tanssi-illassa voin tanssia särkylääkkeillä tehostettuna vain alle 10 tanssia ja nekin pappatyyliin eli lyhyillä askeleilla ja minimaallisilla joustoilla.
Polkat ja jenkat olen joutunut unohtamaan kokonaan.
Puolisoni oli tanssinut pitempään mutta oli omaksunut vientipäällikön roolin.
4 vuotta sitten puolisoni omaksui vietävän roolin ja tanssi alkoi olla todella miellyttävää kunnes alkoi tulla lonkkaoireita.
Nykyään tanssi-illassa voin tanssia särkylääkkeillä tehostettuna vain alle 10 tanssia ja nekin pappatyyliin eli lyhyillä askeleilla ja minimaallisilla joustoilla.
Polkat ja jenkat olen joutunut unohtamaan kokonaan.
Vastaukset 6
Vanhimmat
laita sähköpostia,osoite on g.
Sama vika...
Argentiinalainen Tango & West Coast Swing sopivat silti.
Ei nousuja / laskuja jos ei niitä halua tehdä.
Ei lantion kiertoa tai iskuja kestä ollenkaan.
Pari kun voi vaikuttaa tanssiin näissä lajeissa, myös askelpituuteen.
Suosittelen kokeilemaan niin ei jää vallan tanssi pois elämästä. Jos vaikka sopisi teillekin. :).
Kulumakintuilla pitää kuitenkin liikkua. Muistakaa se. Ei kuitenkaan hakkaavaa hyppimistä vaan pehmeää liikettä.
Kortisonipistos saattaa auttaa joksikin aikaa.
Ennen kuin kortisonikokeiluja on niin paljon, että luu haurastuu ja iho kesii, kannattaa käväistä kyselemässä luontaistuotepuolen apuja, lääkkeitä ja hoitoja, ja kokeilla saisiko niillä terveellisempää ja pysyvämpää tulosta.
Kuule tuommoiset kortisonimäärät eivät juuri kehoa heilauta.
Luontaistuotepuoli on kuitenkin ok.
Samoin Omega 3 nivelille joka toki on myös ns. luontaistuote ja auttaa mielenvirkeyteenkin hyvin.
Kestää paremmin tätä palstaakin ...
Liikkuva ihminen ei tervettäpäivää näe mutta loppuelämän päivät voivat silti olla aktiivisempia kuin liikkumattoman.