Mikä voi olla niin ihanaa ja palkitsevaa, että suurinpiirtein koko maailma katoaa ympäriltäsi? Et huomaa touhutessasi aikaa ja kun havahdut, ihmettelet…mihin tämä aika taas menikään?
Olet joutunut flow’n koukkuun. Flow on eräänlainen virtauskokemus, jonka aikana henkilö uppoutuu vaikkapa keskustelupalstoihin, chattiin tai työhönsä varpaitaan myöten. Tällaisen henkilön luonteeseen ja temperamenttiin kuuluvat luovuus, vastuuntunto ja oma-aloitteisuus, mutta kaikki ihmiset voivat innostua jostakin ja saavuttaa flow’n.
Mitä flow on? Se on motivaatioteoria, joka kuvaa sellaista toimintaa, jota tehdään sisäisen motivaation ajamana. Siihen ei vaikuta ulkoiset tekijät, vaan toiminta on itsessään palkitsevaa. Sen tunteen voi tuntea vaikkapa palstalle kirjoittaessaan tai keskustellessaan chatissa.
Flow’n koukkuun jäävä henkilö unohtaa ajan, ruokailut, kotityöt ja mahdollisesti paljon muita asioita. Hän ei kyseenalaista eikä tuhlaa energiaa tehtäviensä suhteen, koska kaikki mielenkiinto kohdistuu keskustelupalstaan tai chattiin.
Flow’ssa toiminta tuottaa suurta mielihyvää. Henkilön aktiviteettitaso pysyy hyvin korkeana pitkään, siksi se on tehokas mielentilana ja toimintapana. Flow’ssa haasteiden ja henkilön kykyjen tulee kohdata oikeassa suhteessa eli yksinkertaisesti et ota osaa sellaiseen asiaan/keskusteluun, johon sinulla ei ole valmiuksia. Toisaalta jos asia/keskustelu on liian haastavaa kykyihin nähden, henkilö ahdistuu tai jos se on kykyjen mukainen eikä siitä löydy haastetta, henkilö tylsistyy. Seuraukset palstalla tiedätte, ilkeily saa alkunsa.
Tunnistatko flow’n itsessäsi?
1. Tunnet, kuinka hyvin tai huonosti hommasi sujuvat.
2. Olet keskittynyt vain siihen mitä teet.
3. Ympärilläsi (laiffissa) olevat asiat/ihmiset eivät häiritse sinua.
4. Et pelkää epäonnistumista.
5. Sinulta on kadonnut ajantaju.
6. Tiedät tosi tarkasti, mitä teet/kirjoitat seuraavaksi.
7. Itsetietoisuutesi katoaa…olet jo liian yhtä toimintatapasi kanssa.
8. Toiminnastasi on tullut itsetarkoitus.
Olet joutunut flow’n koukkuun. Flow on eräänlainen virtauskokemus, jonka aikana henkilö uppoutuu vaikkapa keskustelupalstoihin, chattiin tai työhönsä varpaitaan myöten. Tällaisen henkilön luonteeseen ja temperamenttiin kuuluvat luovuus, vastuuntunto ja oma-aloitteisuus, mutta kaikki ihmiset voivat innostua jostakin ja saavuttaa flow’n.
Mitä flow on? Se on motivaatioteoria, joka kuvaa sellaista toimintaa, jota tehdään sisäisen motivaation ajamana. Siihen ei vaikuta ulkoiset tekijät, vaan toiminta on itsessään palkitsevaa. Sen tunteen voi tuntea vaikkapa palstalle kirjoittaessaan tai keskustellessaan chatissa.
Flow’n koukkuun jäävä henkilö unohtaa ajan, ruokailut, kotityöt ja mahdollisesti paljon muita asioita. Hän ei kyseenalaista eikä tuhlaa energiaa tehtäviensä suhteen, koska kaikki mielenkiinto kohdistuu keskustelupalstaan tai chattiin.
Flow’ssa toiminta tuottaa suurta mielihyvää. Henkilön aktiviteettitaso pysyy hyvin korkeana pitkään, siksi se on tehokas mielentilana ja toimintapana. Flow’ssa haasteiden ja henkilön kykyjen tulee kohdata oikeassa suhteessa eli yksinkertaisesti et ota osaa sellaiseen asiaan/keskusteluun, johon sinulla ei ole valmiuksia. Toisaalta jos asia/keskustelu on liian haastavaa kykyihin nähden, henkilö ahdistuu tai jos se on kykyjen mukainen eikä siitä löydy haastetta, henkilö tylsistyy. Seuraukset palstalla tiedätte, ilkeily saa alkunsa.
Tunnistatko flow’n itsessäsi?
1. Tunnet, kuinka hyvin tai huonosti hommasi sujuvat.
2. Olet keskittynyt vain siihen mitä teet.
3. Ympärilläsi (laiffissa) olevat asiat/ihmiset eivät häiritse sinua.
4. Et pelkää epäonnistumista.
5. Sinulta on kadonnut ajantaju.
6. Tiedät tosi tarkasti, mitä teet/kirjoitat seuraavaksi.
7. Itsetietoisuutesi katoaa…olet jo liian yhtä toimintatapasi kanssa.
8. Toiminnastasi on tullut itsetarkoitus.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Koko elämäni taitaa olla tuota mystistä virtausta:))
Aika moni asia mitä teen laiffissa, saa ajan ja paikan tajun katoamaan:D
Moneenko kohtaan tuolla lopussa pitää vastata myöntävästi, että on chatvirtauksen koukussa?
...vastaat kaikkiin, olet koukussa.:D
siis vielä:D
Ajantaju on kyllä ollut aina hakoteillä:D
kai tässä jonkinlaisessa liejussa rämpii, kun menin aamulla vahingossa töihin *huokaa*
...sattuu sitä kaikenlaista.:D
Ajassa hieman taaksepäin eräänä päivänä keskenkaiken täytyi palstalta lähteä kauppaan. Tultuani sieltä oli hirveä kiire palstalle takaisin ja tupakatkin menivät vahingossa jääkaappiin.:D
Ja kyllä minä niitä etsin.:D