Otan sadan milligramman tabletin (aminohappokelaatti) kuuriluontoisesti , purkin verran= 90 tabl.
Se on jenkkifirman vahvin valmiste (firman nimi unohtunut :) ).
Ajatuksenani mega-annoksissa on elimistön varastojen täyttäminen, ja sitten on pitkä tauko yliannostus/myrkytystilan estämiseksi.
Normisuositushan on 15mg.
Onko 100mg sinkkiä liikaa?
tracyZn
3
449
Vastaukset
- kupariakin
En tiedä onko vaarallista, mutta tiesitkö, että kuparilisä on oltava tuolla määrällä mukana. Sinkki ja kupari kun vaikuttuvat toistensa imeytymiseen, muutenkin kun syö sinkkiä yli kuukauden niin kuparilisä mukaan. Toinen kannattaa ottaa aamusella ja toinen illalla.
- 15mg
on liikaa
- eeeeh.
ota korkeintaan 30-50 mg
elimistö myös tyhjentää liiat sinkkivarastot aika nopsaan joten tuosta ei ole paljonkaan hyötyä pitkällä aikavälillä
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 467625
- 334203
- 573705
- 503190
- 172866
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons652551- 542398
- 512378
- 402339
- 162276