Otan sadan milligramman tabletin (aminohappokelaatti) kuuriluontoisesti , purkin verran= 90 tabl.
Se on jenkkifirman vahvin valmiste (firman nimi unohtunut :) ).
Ajatuksenani mega-annoksissa on elimistön varastojen täyttäminen, ja sitten on pitkä tauko yliannostus/myrkytystilan estämiseksi.
Normisuositushan on 15mg.
Onko 100mg sinkkiä liikaa?
tracyZn
3
514
Vastaukset
- kupariakin
En tiedä onko vaarallista, mutta tiesitkö, että kuparilisä on oltava tuolla määrällä mukana. Sinkki ja kupari kun vaikuttuvat toistensa imeytymiseen, muutenkin kun syö sinkkiä yli kuukauden niin kuparilisä mukaan. Toinen kannattaa ottaa aamusella ja toinen illalla.
- 15mg
on liikaa
- eeeeh.
ota korkeintaan 30-50 mg
elimistö myös tyhjentää liiat sinkkivarastot aika nopsaan joten tuosta ei ole paljonkaan hyötyä pitkällä aikavälillä
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!
Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot8017056Riikka se jytkytti BKT:stä nyt 0,3 prosenttia pois
Ja vain kolmessa kuukaudessa! Vuositasollahan tuo tarkoittaa reilun prosentin pudotusta. Pärjäisi varmaan lasketteluss329884Mies, näen sinua hetken
ja olet mielessä ikuisuuden. Toisia näen ikuisuuden ja he eivät jää mieleen hetkeksikään. Muistan jokaisen kohtaamisen284801Riikan perintö: ennätysvelka, ennätystyöttömyys ja ennätysverotus
Tavallisen keskituloisen suomalaisen verotus on kireintä vuosikymmeniin, ja ensi vuonna palkansaajien käteen jää vieläki2333855Antti Lindtman kiitti valtiovarainministeri Purraa
Ministeri Purra kertoi ottavasa vastuun EU:n alijäämämenettelyyn joutumisesta. Hän myös sanoi tietävänsä, että Lindtman333123Suomalaisten enemmistö on (ateisteja / fiksuja / sosialisteja)
Tai jokin noiden yhdistelmä, koska S-ryhmän markkinaosuus päivittäistavarakaupasta on yli 50 prosenttia.142810Riikka Purra on ihana, jämpti
Hän yrittää saada Suomen taas kuntoon. Sanoo asiat suoraan, eikä piiloudu kapulakielen taakse. Riikan kaltaisia päättä1102761Brittiläinen vasemmistolehti: Sanna Marin oli vihdoin rehellinen
Nyt tulee pahasti lunta tupaan Seiskan tähtitytölle. Ex-pääministerin kirjaa arvostellaan latteuksista ja itsekehusta.232631"Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa
Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita482460Henkilökohtaisia paljastuksia Dubaista - Kohujulkkis Sofia Belorf on äitipuoli ja puoliso!
Tiesitkö, että Sofia on äitipuoli ja rakastava puoliso? Sofia Belorf saa oman sarjan, jossa seurataan hänen Bling Bling732443