Otan sadan milligramman tabletin (aminohappokelaatti) kuuriluontoisesti , purkin verran= 90 tabl.
Se on jenkkifirman vahvin valmiste (firman nimi unohtunut :) ).
Ajatuksenani mega-annoksissa on elimistön varastojen täyttäminen, ja sitten on pitkä tauko yliannostus/myrkytystilan estämiseksi.
Normisuositushan on 15mg.
Onko 100mg sinkkiä liikaa?
tracyZn
3
365
Vastaukset
- kupariakin
En tiedä onko vaarallista, mutta tiesitkö, että kuparilisä on oltava tuolla määrällä mukana. Sinkki ja kupari kun vaikuttuvat toistensa imeytymiseen, muutenkin kun syö sinkkiä yli kuukauden niin kuparilisä mukaan. Toinen kannattaa ottaa aamusella ja toinen illalla.
- 15mg
on liikaa
- eeeeh.
ota korkeintaan 30-50 mg
elimistö myös tyhjentää liiat sinkkivarastot aika nopsaan joten tuosta ei ole paljonkaan hyötyä pitkällä aikavälillä
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miehille kysymys
Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse1363925- 851925
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap151801Haluaisin jo
Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos541422Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi531400Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.
Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat1311337VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia
Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu981292- 701176
- 691043
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1141033