Oon 12vuotias 60kg ja 163.2cm. Harrastan väh. 2 tuntii urheiluu joka päivä (juoksu, hharrastan tanssii, käyn uimas ja talevll luistelen ja hiihän)
Oonko ylipainonen?
Ja mite saan reisiä ja vatsaa pienemmäks
olenko ylipainoinen? vastatkaa
apua??!!
4
<50
Vastaukset
- futari:D
Se riippuu lihaksen määrästä... Ja syömällä terveellisesti ja tekemällä hooveria, vatsoja ja kyykkyjä
- Kalorit pois
Hei nuori,
ota ihan rauhassa. Tällä hetkellä et ole yhtään ylipainoinen,
ehkä hiukan pulskeanpuoleinen.
Olennaisinta on vähentää kalorien saantia, eli jätä vähemmälle
karkit, suklaat, limsat, sipsit jne.
Tulet huomaamaan, että siitähän se kaikki oli kiinni.
Terv, Kokenut kaloristi - Ggfgghhujhgh
Miksi ketään kiinnostaisi miten paljon harrastat liikuntaa? Kysyit oletko ylipainoinen ja vastaus on että et oikeastaan. Normaali 22,5 painoindeksi
- kkkkkkkkkkkk
Liikunta kasvattaa lihaksia --> lihakset painavat enemmän kuin läski
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 932464
Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu1012163- 821818
Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en441611- 781576
- 111545
- 331498
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?541360Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.891309Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?411244