Hei, 7kk ikäiselle vauvalleni on määrätty 40 ml ruokaöljyä ruokiin päivässä. Olen käyttänyt nyt kylmäpuristettua neitsytoliiviöljyä. Se on aika voimakkaan makuista mutta vauva syö ihan hyvillä mielin vaikka laitan öljyä jugurttiinkin. Itse tässä mietieskelen, että jotta rasvahappojen saanti ei kovasti yksipuolistuisti, niin kannattaisiko osa oliiviöljystä korvata jollain muulla öljyllä? Mitä öljyä se voisi olla? Uskallanko pienen osan korvata esim kookosöljyllä tai vaikka mustaherukkaöljyllä?? En halua kuormittaa hänen elimistöön myöskään liikaa suurella määrällä monityydyttymättömiä rasvahappoja koska meidän suvussa on paljon autoimmuunitauteja...siksi alun perin valitsin oliiviöljyn kun siinä on yksinkertaisesti tyydyttymättömiä rasvahappoja valtaosa. Mutta siinä ei ole omega-3 -rasvahappoja...ja kalaöljy on vielä kielletty vauvalta koska hän voi joutua leikkauksiin ja kalaöljy ohentaa verta.
mitä öljyä
vauva 7 kk
3116
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
en osaa öljyistä sanoa, mutta eikös rypsiöljy ole aikuisillekin suositeltu, terveellinen öljy? ja miksi syötät 7kk ikäiselle jogurttia, hapanmaitotuotteita saisi antaa vasta 10kk iässä?
Esim Ellas kitchen ja Hipp ja Semper jugurtteja on 5-6 kk iästä alkaen.
siis tuosta ymmärsi, että ihan "aikuisten" jogurtteja, joten siksi piti kysyä.